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篮球
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百科问答
01-01 08:00
百科问答
篮球耸肩过人怎样做
动作技巧如下:1、重心放低,活用膝盖;迈出的第一步要跨的尽量大、远;2、准确的左右手交替运球;3、用变向的时候,先用不熟练的手运球,然后往不熟练的那只手移动、弯曲,再迅速的把球运到另一只手上;4、用速
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01-01 08:00
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篮球防守基本规则
1、夹击配合:是两个防守队员防守一个进攻队员的一种配合方法。2、关门配合:是两个防守队员协同防守突破的配合方法。当进攻队员运球突破时,防守突破的队员向侧后方移动挡住其移动路线,临近突破一侧的防守队员,
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01-01 08:00
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篮球突破上篮老是不进怎么办
正确投篮方法:1、投篮时用手指尖发力,篮球最后离开手指尖。可以把指尖当做顶点,指腹当做支撑板。在投篮时指尖用力将球拨出去,使球旋转,注意不能让手心挨球。2、投篮时,眼睛一定要盯着篮筐,瞄准好目标,同时
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01-01 08:00
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篮球传接球的概念
传接球技术是篮球比赛中精工队员之间有目的地传球的方法。它把各项技术各个队员连为一体,是比赛中运用最多的一项技术。传接球的好坏,直接影响着战术质量的高低。比赛中为了给同伴创造有力的得分机会,队员之间要组
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01-01 08:00
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篮球里什么叫拉杆
拉杆:跳起后为躲避盖帽而做的动作。盖帽对手的变化一般不及动作的变化,拉杆是躲避盖帽的好办法,但需极强的腰部力量和较强的弹跳,没有弹跳也可做拉杆,但是由于滞空时间的短暂,拉杆动作需在更短时间内完成;拉杆
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01-01 08:00
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篮球变向基本动作
1、行进间体前变向运球:处于行进的状态,先应当控制住自己的重心,降低自己的重心,具体的量应当自己感觉舒适为上。此时,用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地,将球过渡到另一只手;2、胯下变向运球:胯下
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01-01 08:00
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篮球队员代号
篮球比赛中各个位置代号是该位置的英文名的缩写:控球后卫:pg,得分后卫:sg,小前锋:sf,大前锋:pf,中锋:c。各个位置队员的职责如下:1、控球后卫:是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰
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01-01 08:00
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篮球鞋和跑步鞋的区别是什么 篮球鞋与跑步鞋哪个跳远更好一些
球鞋分为篮球鞋,跑步鞋,户外鞋,运动鞋,足球鞋,很多人买鞋时候不太了解,那篮球鞋和跑步鞋的区别是什么?篮球鞋1、设计角度不同:篮球鞋专注缓震科技;跑鞋还要考虑助力。2、分类不同:篮球鞋按照款式不同分为低帮、中帮、高帮三种;跑步鞋根据跑步里程
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01-01 08:00
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篮球之父是谁
詹姆斯奈史密斯篮球运动的发明者。国籍:加拿大。第一位倡导在美式足球运动中使用头盔的人。同时也是第一位篮球教练召集了5位球员组成一支球队。1891年詹姆斯·奈史密斯在马萨诸塞州春田又译斯普林菲尔德的基督
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01-01 08:00
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篮球挑选室外小技巧
1、现在市面上的篮球大体分为两种:分别有,室内用球,跟室外用球的。以往的区别在于看两块球皮之间的橡胶宽度。宽的就是室内的,窄的就是室外的。2、最明显的感觉就是室外的拍的高,弹性大。而室内的必须充足气,
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