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豆腐乳的功效与作用和副作用禁忌有哪些
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01-01 08:00
百科问答
豆腐乳的功效与作用和副作用禁忌有哪些(豆腐乳的功效与作用)
1、腐乳虽然有脂肪,但它是不饱和脂肪酸,适当吃对身体没有害处。吃腐乳可以降低内胆固醇。2、腐乳中间含有的物质能一定程度上降低血压。3、适当吃腐乳对恶性贫血和老年痴呆都有一定的预防作用。4、腐乳上附着的红色物质可以有效达到降低血脂的效果。5、腐乳当中含量大量的可以达到抗肿瘤的作用的物质,效果比较好。6
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