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山药红豆的功效与作用及禁忌
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01-01 08:00
百科问答
山药红豆的功效与作用及禁忌 山药红豆豆浆的功效
山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效,而红豆气味甘、酸、平,有化湿补脾之功效,所以现在很多人喜欢用这两种食材制作成山药红豆汤,那么山药红豆汤做法是什么呢?下面小编给大家分享一下吧。1、红豆泡发一个晚上。2、山药改刀处理,切成小块。3、红
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