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百科问答
01-01 08:00
百科问答
男人腹肌操完整版30分钟(男人腹肌)
1、想要练出腹肌,首先要一个好的锻炼习惯和合理的饮食习惯。2、饮食要合理,可以让专业的营养师给出建议,并且严格的按照要求来执行。3、锻炼习惯要合理。可以早起跑步,晚上去健身房锻炼。4、去健身房锻炼还是很有必要的,如果自己来练腹肌的话,估计会比较困难。5、适当的补充营养,比如可以每天喝一杯蛋白
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百科问答
01-01 08:00
百科问答
男人阳痿能治好吗
【#男人阳痿能治好吗#】1、男人阳痿是可以治好的。阳痿属于男性中比较常见的性功能障碍,会严重影响男性的性生活质量,导致不能够取得满意的性生活。建议及时到医院进行相关的检查治疗。2、阳痿主要是包括勃起不坚以及完全丧失勃起功能。3、前者是属于轻度的情况,而后者是属于比较严重的情况,一般建议先通过药物来进
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