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身体
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百科问答
01-01 08:00
百科问答
身体适应运动强度怎么办
一、运动锻炼前要先明确自己的目标。减肥,就以有氧运动为主,辅助一些力量练习;身体塑形,则以力量练习为主,有氧练习为辅。二、了解自己的身体状况。每次锻炼把握在20到30分钟左右;运动时心率可以达到个人最
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01-01 08:00
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身体上为什么长小肉揪
身体上为什么长小肉块?许多人在身体上长出小肉块会感到不舒服和困惑。这些小肉块通常被称为皮肤瘤或软组织肿块,虽然它们很常见,但许多人想知道这些肉块为什么会在身体上生长。原因一:良性肿瘤许多皮肤瘤是良性肿瘤,它们并不会对身体造成很大的影响。良性肿瘤是身体细胞异常增生而形成的肿块,它们在身体上生长比
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01-01 08:00
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身体为什么会出现很多斑
身体为什么会出现很多斑?许多人都会在身体上出现斑点、色斑或者黑点。这些斑点的出现可能会让人困扰,也可能会对自信心造成一定的影响。那么身体为什么会出现很多斑呢?常见斑点的类型在了解身体为什么会出现很多斑之前,我们需要先了解一下斑点的类型。常见的斑点包括:1. 黑斑黑斑一般是色素沉积导致的。这
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01-01 08:00
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身体上为什么会长红红的点而且很痒
身体上为什么会长红红的点而且很痒许多人可能经历过这种情况——身体上突然冒出一些小的红点,还很痒,每当痒的时候就想不停地挠,但挠了之后更加痒。这样的情况持续时间不长,只有几天或者几周,然后就会自己消失。那么这些红点是怎么来的呢?病毒感染一种可能的原因是病毒感染。许多病毒会在皮肤上造成一些小的炎症
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01-01 08:00
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身体酸碱度怎么测(为什么要调节体内的酸碱平衡呢)
理想情况下,饮食应包括20,至25%的酸性食物和75,至80%的碱性食物。只有这样,我们才能逐步在人体内创造一个平衡的环境,使之免受疾病和细胞退化的影响。pH值在体内得以维持,主要使用三种机制:保护系统,呼吸控制和肾脏控制。
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01-01 08:00
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身体虚弱的表现
从自身做起,每天生活起居一定要规律,按时休息,按时起床,多参加一些锻炼,特别是早晨的一些锻炼,适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改
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01-01 08:00
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身体衰老的时刻表
【大脑】20岁开始衰老解释:神经细胞的数量逐年下降;保证信息在细胞之间正常流动的大脑细胞突触功能退化。防护:下午3点后到下班前,是出现“伤脑筋”症状的固定时段,如果条件允许,可以暂时从工作中脱离一下,
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01-01 08:00
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身体上为什么会突然青一块
身体上为什么会突然青一块当我们的身体出现一些异常症状时,很容易引起我们的关注和恐慌,其中一种异常现象就是身体上突然出现青一块,这是为什么呢?本文将从生理、病理两个方面对其进行探讨。生理原因在生理方面,出现青一块常见于受到外力刺激,即皮肤淤血,这种情况一般不用担心,会在一定时间内自行消失。例如,
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01-01 08:00
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身体为什么会出现血瘀
身体为什么会出现血瘀?血瘀是指血液在血管中阻塞或凝结,导致血流缓慢或停滞,从而引起不适或疾病。血瘀是中医学中一个重要的概念,包括瘀血和血瘀两种不同的概念。瘀血指在某些部位血液不能流通,而血瘀是指在全身各处血液的流通受到了阻碍。下面将详细介绍身体为什么会出现血瘀的原因。饮食不当吃得太油腻,摄入的
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01-01 08:00
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身体上为什么会长小肉球
肉球是什么?肉球是一种皮下的小肉块,通常大小不一,通常为圆形或椭圆形,表面光滑无痛,触摸时质地柔软,韧性较强,与周围正常组织相连,一般不会生长、变色或流脓。肉球的成因肉球可以由多种因素引起,其中最常见的原因是皮下脂肪增生。皮下脂肪组织是一种形态各异的脂肪细胞聚集区,当脂肪细胞增生时,它们可能在
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