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防身
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百科问答
01-01 08:00
百科问答
防身术的简单 什么叫防身术
如今社会我们可以发现一个问题,那就是越来越多的女性朋友开始学习防身术,不过这也让很多网友感到好奇,那就是防身术的作用是什么?对于以上的这个疑问,小编就为网友们解答一下。1、防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为
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防身术怎么练
防身术的训练方法:1、直拳训练,直拳是所有拳法中最基本的技术,学习好直拳要领后,可以进行直拳训练,直拳训练先练习直拳的空击,多练习动作与发力自然熟练,之后多进行击打穿透力,可以通过沙袋练习,猛打沙袋,
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