首页
博客
源码
资源
博客
源码
写文章
发布博客
发布资源
登录
X
铁为什么要和维C一起吃
相关资讯
热门
最新
百科问答
01-01 08:00
百科问答
铁为什么要和维C一起吃
为什么需要将维C和铁一起摄入?维C和铁虽然是两种不同的营养素,但是它们却有着千丝万缕的联系。同时摄入维C和铁可以提高人体对铁的吸收率,促进血红蛋白的生成,防止贫血等疾病的出现。铁和维C:铁的吸收与维C的作用铁是构成人体血红蛋白的重要元素之一,同时还会参与到一系列与代谢有关的过程当中。大部分的铁
5