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空腹喝咖啡利弊
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01-01 08:00
百科问答
空腹喝咖啡利弊(评估空腹喝咖啡的好处与坏处)
综上所述,空腹喝咖啡有其好处和坏处,对于健康有一定影响。空腹喝咖啡应注意使用量和时间,平衡好利弊,避免过度依赖咖啡因,同时也要注意饮食均衡,多摄入蛋白质、蔬菜、水果等食物,以保持身体的健康状态。
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