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无糖拿铁升糖指数
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01-01 08:00
百科问答
无糖拿铁升糖指数
无糖拿铁升糖指数无糖拿铁就是无糖咖啡,升糖指数不低,50左右吧,升糖主要是由于食物中含有碳水化合物,糖水化合物在体内转化为糖;而咖啡本身是几乎不含碳水化合物的,所以只是咖啡本身的话不加糖就不会升糖哦,当然也不能加其他例如蜂蜜一类的东西,加蜂蜜和加糖是一样的。而且咖啡中的咖啡因能给提高代谢,会有一定的
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