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手臂粗怎么快速瘦手臂
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01-01 08:00
百科问答
手臂粗怎么快速瘦手臂(手臂粗怎么减得快呀)
经调查表明,除了肚子上的赘肉,手臂上的拜拜肉,也是80%的女生最痛恨的部位。因为自己的手臂粗,曾经多次被误认为是老阿姨了。由于我们日常运动到的都是手掌到小臂的位置,上手臂的后侧肌肉基本是没有运动到的,所以几回流失,脂肪容易堆积大臂了。如果你觉得用拜拜肉和蝴蝶肉,形容你的手臂上的赘肉不够贴切,那就
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