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山药木耳小米粥的功效
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01-01 08:00
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山药木耳小米粥的功效
山药木耳小米粥的功效山药木耳小米粥是一道健康食品,具有丰富的营养元素和多种功效,能够保健养生,增强人体抵抗力,增强免疫力,帮助治疗多种疾病。以下是山药木耳小米粥的功效:保健养生山药富含黏液蛋白和淀粉酶等物质,能促进消化道蠕动,增加肠道吸收,防止便秘。同时,山药还有助于降低胆固醇,改善心血管健康
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