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土豆是否属于粗粮
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01-01 08:00
百科问答
土豆是否属于粗粮
虽然土豆和粗粮一样富含淀粉质,但土豆并不能被归类为粗粮。土豆只保留了淀粉质,外壳和胚芽已经被去除了,这使得它不同于粗粮。但是,土豆仍然是一种非常健康营养的食物,人们可以适量地食用。
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