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喝酒前喝酸奶有什么好处
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01-01 08:00
百科问答
喝酒前喝酸奶有什么好处(喝酒前喝酸奶的益处有哪些)
喝酒前喝酸奶虽然可以有效地减缓酒精的影响,但依然要注意适量饮酒,并选择低酒精率的饮品。除了酸奶,蜂蜜、橙汁、黄豆油等也有减轻酒精影响的作用。最重要的是要保持健康生活方式,包括饮食均衡、定期运动、减少压力等原则,这将使体内细胞易于与酒精慢慢分离,避免身体随之的损伤和侵害。
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