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吃饭快对人体有什么影响
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01-01 08:00
百科问答
吃饭快对人体有什么影响(吃饭快的坏处)
1、消化不良2、 吃饭太快会导致出现消化不良的现象,由于进食速度过快, 所以导致胃部的消化液无法及时分泌出来,从而会导致食物在胃部堆积,造成不消化的现象。尤其是在晚餐中如果吃的太快,那么对于睡眠也会有一定的影响。3、无法吸收食物营养4、 大家可以想想,对于粗粮和细粮来说,细粮吃的会比较快,而对于
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