首页
博客
源码
资源
博客
源码
写文章
发布博客
发布资源
登录
X
健身吃鸡蛋干可以吗
相关资讯
热门
最新
百科问答
01-01 08:00
百科问答
健身吃鸡蛋干可以吗
鸡蛋干是纯鸡蛋做的,可以适量食用,多吃对身体不利。健身的人运动后不要立即吃肉类、鸡蛋等酸性物质,而要补充足够的水,吃些蔬菜水果。补充蛋白质要在运动一个小时以后,否则使体内乳酸分泌过多,不利于身体健康。
49