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篮球
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百科问答
01-01 08:00
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篮球新手教程(篮球新手入门教学)
1、双脚前后站立,膝盖弯曲,眼睛目视前方,开始运球。(以后再实战中,可以在观察队员跑位的时候,手部运球不停歇,切记,不可实战中眼睛盯着自己的球运球)2、找一面墙,站在墙面前,单手对着墙拍球,不让球落地。(这些训练都是在熟悉球性)3、在篮球场上摔跤很是很正常的事情,这个有必要也练习一下,找个厚的垫子,
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01-01 08:00
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篮球人物大卫罗宾逊(大卫罗宾逊球衣退役仪式)
本文目录一览:1、大卫·罗宾逊人物评价2、nba海军上将(从军场到球场的传奇人生)3、大卫罗宾逊的资料4、邓肯的职业生涯堪称完美,巅峰时期的邓肯到底有多变态?大卫·罗宾逊人物评价大卫·罗宾逊不仅是一位出色的球员,他还是一位非常有影响力的人物。他在NBA的职业生涯中一直保持着良好的榜样作用,他的勤
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01-01 08:00
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篮球运球技巧讲解(篮球运球技巧)
1、先要把握和对方的距离,熟练的支配球,这是完成突破的基础,可以左右换手运球,只有熟练地运好球、握好球、护好球,才能保持与其他几个环节的合理结合。 2、假动作吸引 这是运用突破的前提,突破前合理地运用假动作,能诱骗对手失去防守部位,抓住时机,及时进行突破。3、脚步动作 持球队员要从原地快速启动突破对
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01-01 08:00
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篮球运球技巧教学视频(篮球运球技巧)
1、眼睛向前看,不能只看球2、有些打球的总想看着篮球,害怕球跑了,这种习惯要不得,应该眼观六路,主要看好前面的队友和周围的防守人,只看球反而更容易丢球的。3、运球要抬头挺胸4、运球时不能总是低着头,显得没精打采的,低着头视线也不好,有时注意不到远处的正在要球的队友。运球时还要挺着胸,这样会更加自信。
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01-01 08:00
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篮球公敌游戏(篮球公敌 全集免费下载)
本文目录一览:1、请各位推荐几本主角是中锋的篮球小说。2、谁知道下载text格式小说好的网址!或者在线看书的!本人爱看玄幻和网游...3、篮球公敌的游戏攻略4、最好的网游小说是什么?5、能推荐篮球重生或穿越小说么6、篮球手游排行榜是怎样的?请各位推荐几本主角是中锋的篮球小说。《这就是中锋》,作者
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01-01 08:00
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篮球三秒规则视频(篮球三秒规则)
1、任何防守球员,如果位于16英尺罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内,必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是,距离一名进攻球员不超过一臂远,并处于防守的位置。2、四、 防守三秒在如下情况中断计时:3、违例图示说明4、 (1) 一名球员处于投篮动作中;5、(2) 控
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篮球运球的作用是什么
运球在篮球训练或比赛中作用相当重要,它允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻,带球移动至更有利的位置以传球给队友,或等待队友到位接传球时控制住球,自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 运球应该
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01-01 08:00
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篮球清洗小技巧(清洗篮球的窍门)
篮球是一项高强度的运动,许多运动员都会汗水淋漓地在球场上打球。在球场上打球时,球会变得很脏,甚至有时会有些粘粘的感觉。因此,为了保持篮球的发挥和使用寿命,我们必须在球场上之余及时清洗它们。下面是一些清洗篮球的小技巧,让你的篮球焕然一新。
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01-01 08:00
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篮球的12种进攻战术3v3(篮球的12种进攻战术)
1、掩护配合:采用合理的身体动作,用自己身体挡住防守者的移动路线,使队友得以摆脱防守。2、突分配合:持球队员突破后,利用传球与队友配合的方法。3、传切配合:队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。4、策应配合:处在内线的队员背对或侧对球篮接球后,以他为枢纽,通过多种传球方式与其他队员的孔切、绕切相结
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01-01 08:00
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篮球三秒规则是什么意思(篮球三秒规则)
1、任何防守球员,如果位于16英尺罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内,必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是,距离一名进攻球员不超过一臂远,并处于防守的位置。2、四、 防守三秒在如下情况中断计时:3、违例图示说明4、 (1) 一名球员处于投篮动作中;5、(2) 控
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