得了强直性脊柱炎怎么办

1得了强直性脊柱炎怎么办

1.这种病现在还没有明确的说可以治好的，只能在生活中多加改正坐姿，如果工作的话就每过一些时间就要站起来活动活动，时间久了容易引发更严重的病情

2.疼的厉害的时候可以去找中医，进得按摩，针灸治疗，但也只是缓解疼痛，这种病治愈的可能还是不大的，正常生活中多注意细节

3.平时多补充身体里的铁和钙，多喝些骨头汤，可以补一下身体，再配合锻炼，可以游泳，慢跑，但不可以做剧烈运动，像打篮球什么的就不要参与了，以免负荷不了，病情更加严重

2三大常见的强直性脊柱炎的病因

1.自身免疫：有人发现60%强直性脊柱炎病人血清补体增高，大部分病例有IgA型类湿因子，血长清C4和IgA水平显著增高，血清中有循环免疫复合物CIC，但抗原性质未确定。

以上现象提示免疫机制和强直性脊柱炎的病因有关。

2.创伤、内分泌、代谢障碍和变态反应等亦被疑为发病因素。

总之，目前强直性脊柱炎的病因未明，尚无一种学说能完满解释强直性脊柱炎的全部表现，很可能在遗传因素的基础上的受环境因素包括感染等多方面的影响而致病。

3.遗传：遗传因素在强直性脊柱炎的发病中具有重要作用。

据流行病学调查，强直性脊柱炎病人HLA-B27阳性率高达90%～96%，而普通人群HLA-B27阳性率仅4%～9%;HLA-B27阳性者AS发病率约为10%～20%，而普通人群发病为1‰～2‰，相差约100倍。

对于遗传因素这一 强直性脊柱炎的病因 来说，现在也是医学上不断研究的对象，如果能发现具体的发病因素，就能有效地防止这种病遗传。

可见了解强直性脊柱炎的病因是很重要的。

3HLAB27基因并非患上强直性脊柱炎的唯一原因

强直性脊柱炎 和名为HLA-B27的基因密切相关。我国正常人群中HLA-B27检测阳性率为2%-7%，强直性脊柱炎中HLA-B27阳性检出率高达91%，但是，研究认为HLA-B27基因并非患上强直性脊柱炎的唯一原因，即使没有HLA-B27基因的人也会患上该病，感染可能是主要的触发因素。

青壮年，甚至是少年，尤其是青年男性，如出现腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解等症状，则应特别警惕有无强直性脊柱炎的可能。

强直性脊柱炎虽然还不为人们所熟知，但是在医学文献中早有记载，距今2400多年前，古希腊名医希波克拉底就描述了这种主要表现在骶骨、脊椎、颈椎疼痛的疾病，古埃及人的骨骼也有该疾病的证据。这种慢性疾病主要发生在15岁以下少年以及35岁以上中青年中，隐匿性强，往往容易误诊、漏诊，容易错失最佳治疗时机。

强直性脊柱炎的后果是残疾，故应争取早期诊断，早期干预，早期治疗。我科每年住院诊治的强直性脊柱炎患者有1000多例，门诊就诊者更多，在早期诊断以及规范化治疗方面积累了丰富的经验。 强直性脊柱炎与正常人不同的地方主要是指疾病所表现出的一些症状，这些症状主要有以下几点内容：

1出现腰痛、腰僵，持续时间达3个月以上，经休息不能缓解。

2在生活中没有明显外伤史、扭伤史，但出现单侧或双侧坐骨神经痛。

3既没有外伤史，也没有感染时，但发生有反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液。

4在生活中有反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。

5在生活中有反复发作的虹膜炎。

6在生活中既没有咳嗽等呼吸道症状，也没有外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。

7脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史。

8双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史。

4不要把股骨头坏死误诊断为强直性脊柱炎

股骨头坏死 ，在症状上和强直性脊柱炎有着一定的相似性。两种疾病都会出现髋关节疼痛、髋关节功能障碍、跛行的症状。

因此，北京前海股骨头医院的专家、原军区骨科专业委员会委员陈瑞和主任说道：“ 股骨头坏死 容易误诊为强直性脊柱炎，而且强直性脊柱炎大部分会伴有 股骨头坏死 出现。”

对于 股骨头坏死 容易误诊成强直性脊柱炎的问题，陈主任给予如下解释：

强直性脊柱炎 多发有男性青年，专家不能确定是否具有遗传性，但是，对于有亲属患此疾病的人群，其发病率高于常人。

导致强直性脊柱炎的 病因 和骨头坏死的类似，主要有: 免疫功能紊乱、睡眠不足、气温寒冷、环境潮湿、创伤等。

强直性脊柱炎早期会出现骶髂关节疼痛、晨起背部僵硬、腰背部疼痛的症状，且这种背部僵硬症状在活动后减轻或消失，并且伴有四肢大关节疼痛肿胀，低热或高热症状。

从医学检查来看， 股骨头坏死 和强直性脊柱炎又有着一定得区别： 股骨头坏死 患者化验检查无阳性发现，而强直性脊柱炎患者的白细胞组织的相容抗原，即HLA-B27阳性者占95%以上。

强直性脊柱炎患者的免疫功能检查异常。

通常， 股骨头坏死 患者在医学上检查主要是股骨头受累，而强直性脊柱炎主要是骶髂关节受累，股骨头软骨和髋臼软骨受累。大部分强直性脊柱炎患者晚期合并 股骨头坏死 ，因此，在治疗上应该同时合并治疗，才能取得良好效果。

5不可小瞧的强直性脊柱炎保健

强直性脊柱炎保健，可以从身边的事情做起。该病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。强直性脊柱炎的保健中，关注日常小事很重要。

强直性脊柱炎患者要注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

与此同时，强直性脊柱炎患者要保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。

强直性脊柱炎保健工作涉及面很广，它可包括日常的身体锻炼、合理饮食、休息姿势等等。

强直性脊柱炎保健是治疗强直性脊柱炎中不可忽视的一个重要环节，它对病情的发展和恢复起着重要的作用。

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