吃药芹的好处和坏处
吃药芹的好处和坏处
优点：药芹富含多种维生素和矿物质，具有抗炎、抗菌、降血脂、促进血液循环、缓解腹泻、便秘等功效，可以进一步增强免疫力，防治多种疾病。
缺点：药芹味辛辣，它的味道很强，如果摄入过多，可能会引起胃部不适、腹泻等不良反应，所以应当少量服用。另外，药芹含有较多油脂，也有可能引发脂肪肝和胆囊炎等疾病，因此应当控制好饮食，减少摄入量。
吃药芹的好处和坏处
市场上还有一些人把药芹用精装袋子包起来卖。好处在于它太好吃了，坏处就是芹菜这种蔬菜纤维比较多，还是不要长期吃，天天吃。
吃药芹的好处和坏处
多吃芹菜有好处的，芹菜中含有丰富的维生素、钙、铁、蛋白质等成分，对于高血压的病人可以帮助降血压，降血脂。还可以缓解神经衰弱、治疗月经失调，它还能促进胃液分泌，促进消化。建议适量的吃，但是要注意芹菜不能和鸡肉一起吃。