隐形眼镜的戴法和取法（隐形眼镜的戴法）
1、剪短指甲，避免划伤眼睛和镜片。隐形眼镜是很薄的，如果不小心划伤了就会影响佩戴的效果，眼睛会很不舒服，因此有破损的隐形眼镜是不能佩戴。
2、摘戴都必须用流动的水和中性的肥皂清洁双手，然后用无絮的毛巾擦干，烘干机烘干或自然晾干。这样能提高佩戴后的舒适度。
3、镜片置于食指指尖，观察及镜片，如果边缘向内聚拢呈“碗状”为正面，反之如果边缘向外延伸展呈“碟状”镜片为反面。
4、确认隐形眼镜正面朝上，双眼注视前方。用托镜片那只手的中指向下轻拉下眼睑边缘，另一只手抬高并从头顶垂下，用中指将上睑边缘向上轻轻拉起，让黑眼珠（角膜）完全暴露出来。然后，托镜片的手指轻轻将隐形眼镜贴附于角膜上，接着移开戴镜食指，双手中指徐徐放开眼皮，最后眼睛往下看或闭一下，以使镜片完全依附在角膜上。
5、摘镜时，眼睛微向上看，双手中指拉开上下眼睑，用食指和拇指指腹柔软的部位轻轻夹起镜片并取出。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。