疫情期间屋子里怎么消毒 疫情期间家里应该怎么进行防护?

疫情期间，孩子们在“安全”的家里，为什么突发鼻炎和结膜炎了？家长们要警惕霉菌在作祟。

霉菌，是除尘螨外，最常见的吸入性过敏原之一。霉菌既可以是肉眼可见的霉斑附着在物体表面，也可以看不见摸不着地漂浮在空气中。

不同于尘螨与人类“亲厚”，霉菌可以广泛存在于各种温湿度适宜的环境中。接触霉菌可能诱发包括鼻炎、哮喘、结膜炎、荨麻疹等在内的一系列过敏性疾病。

清除霉菌，保持干燥就够了？绝对不是如此简单。让我们先做一个全屋大检查来排除隐患。浴室、洗衣间和厨房是家中用水最频繁的区域，是霉菌滋生的重灾区，建议淋浴/洗衣服时打开排风扇或窗户通风，烹煮食物时打开抽油烟机，清洗餐具时开窗通风。如果您的家中使用衣物烘干机，请将排气管通向室外。

上述区域中的柜子等相对封闭空间需要额外注意，应当定期检查上下水管道是否渗漏。如果可以，使用光滑防水的特殊材料包裹管道，而不是充满孔洞且吸水的海绵。

墙壁上隐藏的渗漏和潮湿是霉菌滋生的温床。不建议在墙壁上贴壁纸或刷油漆，因为可能会掩盖墙壁渗水。

窗户玻璃频繁起雾，可能代表了室内湿度过高。

定期检查衣橱和家具，如果发现发霉，可能是局部湿度过高导致的，可以定期通风，保持湿度在30%-50%之间。

如果居室跟潮湿的地下室相通，除湿机可以派上用场，注意除湿机也是要定期清洁的。

如果您有庭院，需要确保地基部分高于庭院，并且有斜坡可以防止积水倒灌，此外，请检查排水管道是否可以将雨水排到距离地基1.5米以外的地方。

也许在检查并排除隐患的时候，霉菌已经出现在了平时不注意的边边角角，如何清除霉菌？

1. 穿什么：除霉需要佩戴N95口罩（确保气密性）、延伸至接近肘部的长手套（材质可选天然橡胶、氯丁橡胶、丁腈、聚氨酯或聚氯乙烯）、没有通风孔的护目镜，以尽可能的减少接触。

2. 用什么：清洁剂和水，一般不需要使用消毒剂或杀菌剂，专业除霉人员可能会用到含氯消毒剂。

3. 做什么：修理漏水，尽量弄干所有东西，将硬物表面的霉菌刮下来或擦干净，替换掉发霉的柔软或吸湿物件（地毯、壁纸、地板等等），使用防水涂层/材料。彻底清除霉菌后，留一个时间窗，再次复查所有清理过的地方都没有霉菌再生。

如果在看似清洁的地方闻到“霉味”，一定有未被发现的霉菌滋生，也许是家具背后的墙角里，也许是装饰用的吊顶或地板里，也许是通风管道里，甚至是包裹管道的墙体内侧，一双“火眼金睛”和一颗“玲珑七窍心”，或者专业人员的帮助，终将解决霉菌的大问题。

参考文献：

USEnvironmental Protection Agency (EPA). A brief guide to mold, moisture, andyour home, EPA 402-K-02-003, reprinted September 2012.

https://www.epa.gov/sites/production/files/2016-10/documents/moldguide12.pdf.

本文专业内容指导

高 洁

和睦家朝外诊所

儿科医生 博士

语言：普通话、英语、德语

高洁医生毕业于北京大学医学部临床医学八年制儿科学专业，获得博士学位。

高洁医生有多年儿科全科疾病诊治经验，可以为0-18岁儿童提供包括常见病诊治、生长发育评估、健康咨询等服务，尤其擅长儿童呼吸系统疾病及过敏性疾病，如过敏性鼻炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、支气管炎、肺炎等的诊治和随访。高洁医生熟练掌握儿童肺功能、睡眠监测、支气管镜等技术。