口腔溃疡的克星就是它

1、从临床上来说口腔溃疡和缺乏微量元素有关。缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素b以及营养不良都能降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。

2、取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。

3、口含维c+维b。加速创面愈合如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。

4、将维生素c药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素b2一片。

5、一把黑豆对付阴虚型。对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆汤。

延伸阅读

口腔溃疡痛怎么办

1、口腔溃疡会出现局部的肿痛，如果溃疡的面积比较大，疼痛比较厉害，建议到口腔科就诊，进行全身的抗炎对症治疗。

2、如果口腔溃疡没有非常明显的肿痛，可以到药店买药物外用，可以用西瓜霜喷剂，或者是口腔溃疡贴膜，或者是成纤维细胞生长因子凝胶，局部应用在溃疡的表面，可以减缓疼痛的刺激，促进溃疡表面愈合好转。

3、发生口腔溃疡后，要注意保持口腔清洁卫生，要多休息，多喝水，饮食清淡，多吃青菜和水果。

口腔溃疡反复发作怎么办

第一：注意卫生。得了口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，淡盐水有消毒杀菌的作用，而且完全没有副作用，你每天都可以试一试，但是要注意盐水的温度，还有盐水的浓度，太热了，太咸了，都会引起不好的效果。

第二：注意饮食。口腔溃疡的患者，饮食一定要清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，或者太咸的刺激性食品，要保持大便通畅，多饮水，这样可以减少口腔溃疡发生的机会。所以饮食也是大头戏，你一定要注意。

第三：注意休息。一般都是青壮年人有口腔溃疡，人们比较晚睡，经常熬夜，而经常熬夜，就很容易上火因为免疫力也下降了，口腔溃疡就更容易发生。所以要降火，要保持身体的一个平衡，就要注意休息。

经常口腔溃疡的原因

第一：免疫功能问题，可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷。某些细菌、病毒等微生物的感染，很有可能是导致复发性口腔溃疡的主要原因。

第二：患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。

第三：跟患者平时的睡眠也有很大的关系，经常熬夜，睡眠不好，环境不适宜也容易造成口腔溃疡。