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玉米油适合高温烹饪吗 玉米油高温有毒吗

玉米油又叫做玉米胚芽油、粟米油。玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸。那么玉米油耐高温吗？

玉米油适合高温烹饪吗 玉米油高温有毒吗(图1)

1、玉米油不耐高温。

2、玉米油适合快速烹饪，烹饪出来的食材色泽新鲜，也不会让食物失去原有的味道，重要的是也不会流失其中的营养成分。若玉米油用来油炸食品会破坏食品其中的营养成分。

以上就是给各位带来的关于玉米油是否耐高温的全部内容了。

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