空腹血糖正常范围（介绍空腹状态下血糖的正常参考范围）

空腹血糖正常范围

血糖是指人体中血液循环中的血糖浓度。当我们不进食，即处于空腹状态时，血糖水平会受到一系列调控机制的控制，保持在一定的范围内，这个范围就是空腹血糖的正常参考范围。今天，我们就来一探究竟，空腹血糖应该在哪个范围之内呢？

什么是空腹血糖？

空腹血糖是指禁食8-12小时后，人体内没有食物消化，胃肠道中未吸收的营养物质和胆汁等对血糖影响的情况下，血液中的血糖水平。一般在早餐前检测，因为此时已经是空腹状态。

空腹血糖的正常参考范围？

对于正常人来说，在空腹的状态下，血糖正常范围应该是在4.4~5.6毫摩尔每升之间，如果测出来的结果大于5.6，小于7.0毫摩尔每升，这种情况下，意味着进入到糖尿病前期的状态，如果没有过多的去注意，后期很有可能会演变为糖尿病。

特别是在空腹的状态中，检测出来的血糖值已经超过了11.1毫摩尔每升，此时就意味着身体里面的胰岛素分泌特别少，说明糖尿病已经进入到严重的状态之中，如果患者的空腹血糖长期高于7毫摩尔每升，可能为糖尿病。

血糖偏高或偏低，应该怎么办？

如果您的空腹血糖超过6.1mmol/L，意味着您的血糖已经超出了正常值的范围，这时候应该及时就医，并根据医生的提醒进行治疗。

而偏低血糖则表明您应及时进食或采取其他措施使血糖升高。如果您出现了低血糖症状，如出汗、心跳加速、头晕等，应该及时吃一些含糖食物，比如糖果、巧克力等，并尽快前往医院求助。

总结

通过本文的介绍，您可以了解到空腹血糖正常参考范围的相关知识。如果您发现自己的血糖偏低或偏高，一定不要掉以轻心，及时就医是保护您身体健康的唯一方法。希望您能够随时关注自己的身体状况，让血糖处于一个健康的范围，保持身体健康。