人体中含量最多的元素前四位元素

人体中含量最多的元素为氧元素，前四位元素是氧、碳、氢、氮。

人体化学元素含量排名从高至低为氧、碳、氢、氮、钙、磷、硫、钾、钠、氯、镁、铁、铜、碘、锰等。

人体是由60多种元素所组成，根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。宏量元素有碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等。微量元素有铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关，它们的摄入过量、不足或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。

延伸阅读

钠对人体是好还是坏

1、吸入过多的话，它是会影响体内的代谢平衡，阻碍身体对其他营养素的吸收，而且还有可能会引起身体出现高血压的情况。

2、少量的服用它是可以维护，而且代谢身体的代谢平衡，平时一定要注意身体，尽量不要过多的吸入钠，多锻炼身体增强身体的抵抗能力。

人体微量元素的含量占百分之多少

生命有关的必需微量元素有18种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷。

微量元素在人体内的含量占百分之0.01，如锌只占人体总重量的百万分之三十三，铁也只有百万分之六十。 微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。

如何测量人体尺寸

肩宽：身体站直，手臂自然下垂，用软尺贴身测量双肩顶点间的距离；胸围：身体站直，将软尺经过胸部最高点水平测量一圈；下胸围：身体站直，将软尺绕胸部最底部一圈；腰围：肚脐上2cm，将软尺贴身测量一圈；下腰围：在腰部位置，将软尺贴身测量一圈；臀围：双腿靠拢站直，将软尺经臀部最高点水平测量一圈；领围：低头时摸到颈后最突出点，将软尺经过该点及喉结下方测量一圈；臂围：上臂自然下垂，将软尺绕上臂最粗处一圈；臂长：身体站直，手臂自然下垂，测量肩顶点到手腕的长度；腿外长度：身体站直，与肚脐水平找到盆骨点，自盆骨点沿大腿外侧量至外脚踝处；大腿围：将软尺贴身绕大腿最粗处一圈；小腿围：将软尺贴身绕小腿最粗处一圈。