鹿排骨如何煲汤
海带鹿排骨汤
原料: 鹿排骨400克、海带150克、葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
制法:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净;
2、锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约40分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸15分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
延伸阅读
白萝卜和白百合排骨可以煲汤
材料:白萝卜500克,猪排骨500克,姜2片,胡椒粉,白百合,食盐适量。
做法:
1、猪排骨斩成10公分左右的小块,用清水多洗几次,放入瓦罐中,倒入约1000克水;
2、煮开,去浮沫,转小火,煮两个小时;
3、萝卜切成与排骨大小相衬的块,放入汤中,煮一个小时,放盐;
4、放入萝卜樱,煮10分钟关火;
5、盛入碗中,撒上胡椒粉。
蛤蜊可以和排骨一起煲汤有什么用
1、蛤肉具有降低血清胆固醇作用。蛤肉有滋阴明目、化痰之功效。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
2、材料:蛤蜊1/2斤,排骨1/2斤,姜丝适量,水6~8杯,米酒1/4杯,盐2小匙,糖1/3大匙,香油适量。
3、做法:将蛤蜊泡水吐沙洗净备用,排骨洗净先用热水汆烫去血水后,捞起洗净并沥干备用。
4、将水煮沸后,和排骨、蛤蜊、姜丝及调味料一起放入电锅的内锅中,并盖盖子,电锅外锅放入1/2杯水,再把内锅放入,盖上外盖后,插电并按下开关即可。
5、煮好后将锅盖拿开,小心地由侧边向外打开,勿让热气伤到手。再以同样方式打开内锅盖,舀入汤碗中,即可食用。
萝卜和香菇能和排骨放一起煲汤吗
做法如下:
材料:白萝卜、排骨、葱、香菜、鲜香菇;
调料:盐、浓缩鸡汁、料酒、香油、胡椒粉。
步骤:
1、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成小块,香菜切成末;
2、排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中氽烫30秒,捞起沥干水;
3、锅内注入4碗清水,放入香菇、白萝卜和排骨,加盖大火煮沸后,转小火继续焖煮45分钟;
4、加入盐、料酒、香油和胡椒粉,与白萝卜、排骨一同搅匀入味;
5、洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅食用。