石锅海鲜怎么做才好吃
1、新鲜鱿鱼适量,扇贝适量,虾适量,日本豆腐适量,鸡蛋适量,洋葱适量,蚝油、番茄沙司、生抽、糖、生粉、高度酒适量。
2、鱿鱼切花刀、扇贝洗干净用高度酒少许生粉少许腌一会。虾另外处理成虾仁,开背将虾线剔除,洗干净生粉蛋清抓一下,也要差不多20分钟。
3、烧一锅开水,将所有海鲜下锅汆一下。
4、日本豆腐,切厚片,粘上干生粉,油锅煎至金黄有硬壳。
5、洋葱切丁,石锅加热。
6、石锅加热的同时炒锅放油,下洋葱丁煸炒至出香味。下番茄酱、蚝油、生抽略熬一下,下海鲜、日本豆腐翻炒一下,酱汁裹均匀,放生粉勾芡。
7、将已经加热的石锅中加一点油,打一个生鸡蛋,快速将海鲜盛到石锅中,撒葱。
延伸阅读
石锅闷蚬子石锅海鲜怎么做
用料:
香米50克,墨鱼2个,蛤蜊10个,草菇50克,干贝10克,青豆30克,洋葱半个,柿子椒1个,红椒1个,基围虾10个,色拉油适量,食盐适量,料酒适量,番茄酱适量柠檬汁适量。
做法 :
准备所需的主要原料;将香米洗净后静至半小时;干贝温水提前泡发,将虾去须,背上壳剪开,去除肠泥;草菇,青椒,红椒,洋葱洗净后,切块;锅内加入足量开水,煮开后加入蛤蜊和生姜焯水半分钟,小墨鱼仔切丝后焯水;锅内加入食用油,将泡好的香米倒进去搅拌,让米粒和油拌均匀;香米倒入石锅,将泡发好的干贝连同干贝水一起倒进去开水煮饭;另起油锅,爆香姜片,蒜末,加入基尾虾翻炒至变色,加入洋葱草菇继续翻炒,加入墨鱼仔,青豆翻炒,加入适量番茄酱,盐,调味,石锅中的米饭煮至水分微收;将炒锅中翻炒好的菜加入在石锅饭中,最上面放上焯好的蛤蜊铺层青椒,红椒块;淋上一层干贝鲜露汁,继续焖煮5分钟 吃前,淋一些柠檬汁味道更好。
海鲜香焖锅
1、水库黑草鱼1条(重约750克),水蟹1只(重约250克),大虾400克。调料鸡粉20克,精盐10克,姜片、小葱段、大蒜粒、香菜段各15克,高汤1千克,色拉油200克。
2、黑草鱼宰杀治净,将头取下,一剖为二;鱼身从腹部一剖为二备用;锅内放入色拉油50克,烧至六成热时放入鱼头小火煎2分钟取出,将鱼身放入锅内再用小火煎4分钟至两面金黄,起锅搁盘。
3、锅内放入色拉油100克,烧至六成热时放入洗净的水蟹小火煎3分钟至两面发红,起锅搁盘。
4、大虾洗净,从背部开刀,取出虾线;锅内放入色拉油50克,烧至七成热时放入大虾小火两面煎0.5分钟至发红,起锅搁盘。
5、将煎好的黑草鱼、水蟹、大虾入鼎中,加调料(色拉油除外)后将鼎放在火上中火焖约5分钟,即可食用。
焖一锅海鲜需要放什么料
1、焖一锅海鲜材料:
橄榄油1汤匙,蒜茸1粒,洋葱粒1汤匙,香叶1/2片,番茄汁250毫升,白酒50毫升,鱼上汤150毫升,红辣椒粉少许,大虾4只,鱼柳30克,青口肉30克,蚬肉20克,盐和胡椒粉适量。
2、做法:
(1)以橄榄油炒香洋葱粒及蒜茸,加入香叶。
(2)放入大虾,煮至外壳转色,加入其他海鲜料。
(3)加入白酒,待酒精蒸发后,加入番茄汁及鱼上汤。
(4)加入红辣椒粉,约煮5分钟或至海鲜已熟。
(5)以盐及胡椒粉调味,将汤盛入汤碗内,即可趁热饮用。