乒乓球直拍发球技术怎样提高啊
1、纠正错误的发球姿势,应做到:左手抛球,右手手腕在引拍时要自然放松,在击球时,小臂带动手腕,手腕抖动并充分摩擦球,动作不要大;
2、多观看直拍发球的视频,观摩学习,体会其真正的技术要领;
3、和身边会直拍发球的人请教,并与其多练习;
4、坚持练习,不要半途而废。
延伸阅读
乒乓球拧球撇球的技术
乒乓球拧球,撇球的技术如下:
拧球技术:
1、横拍直拍均用反手,先将拍头插入台内,拍头尽可能向下并增大与球的距离。
2、在高点期用手腕的爆发力尽力摩擦球的中部,根据旋转调节拍形
3、要大胆发力,发力越大越好。
撇球技术:
1、时机:先挤住对手反手,使其不能进攻,待对方搓回时,撇对方正手。
2、根据对方下旋球旋转的程度,握拍时,注意亮拍的角度,要以胳膊肘为支撑点,小臂带动手腕,再带动大臂自然伸直,由后向前,由左向右的横
请介绍关于乒乓球的技术的知识
攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术。
1、正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。
2、反手攻球:站位近台右脚稍前,持拍手自然弯曲置于腹前偏左,重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,重心移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。
简述乒乓球正手搓球技术动作要领
1、判断来球,左脚上步,持拍手插入台内;
2、重心下降,球拍略后引,拍面稍后仰;
3、在来球的上升期触球中下部,触球时手腕借力用力,控制好击球的力量和弧线;
4、摆短动作要小,击球后迅速还原。
乒乓球:
起源于英国,昌盛于中国,为中国全民运动项目,成为中国国球。在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同,而台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动,是一种世界流行的球类体育项目。 运动员各站球台一侧,在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行,用球拍击球,球须在台上反弹后才能还击过网,以落在对方台面上为有效。比赛分团体、单打、双打等数种。