乒乓球横拍接发球的技术方法
针对不同球的方法如下:
1、接急球。急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球,具有角度大、速度快的特点。接急球时,站位应偏远,以便做好充分的准备,判断和起动都要快。
2、回接下旋球。接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法。
3、搓接不转球,不会使球产生较大的旋转变化,容易被对方抢攻,造成被动或失分。
4、接左、右侧上、下旋球。站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低
延伸阅读
请介绍关于乒乓球的技术的知识
攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术。
1、正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。
2、反手攻球:站位近台右脚稍前,持拍手自然弯曲置于腹前偏左,重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,重心移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。
乒乓球重心转换的技术要领
1、通过收腹动作使上身保持前倾的姿势,两身体重心要保持稳定,不能压向球台反手侧拧强调全身的协调发力,看似很小的击球动作,但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时,压低重心,将重心压向右腿,此时左脚虽然没有起到绝对支撑身体的作用,但却起到了稳定身体平衡的作用。
2、上半身的动作是通过收腹实现的,不要将身体压向球台,而是在收腹时保证整个身体处于直立的状态,有一种向下坐的感觉。由于收腹后背部拱起,上半身的轮廓形成“圆形”,而腿部的位置几乎处于“圆心”垂直向下的位置,这就使整个身体保证了十分稳定的姿态。
3、在击球时,需要注意几个要点:(1)第一,右腿自然蹬地。虽然腿部是重要的发力环节,但是并不能突然发力蹬地,否则重心就会出现不稳定的现象,还不利于力量的传递。(2)第二,挺腹的动作应该突然一些,释放出爆发力,因为腹部动作产生的力量可以直接作用于手臂上,但要注意挺腹的动作小巧,否则也会出现重心不稳的现象。(3)第三,腰部自然转动、还原。由于引拍时右肩向前顶出,腰部会小幅转动,而击球时手臂向右前方发力的动作会自然带动身体转动,腰部会自然还原到位,此时身体重心自然转移到两腿上。总体来说,侧拧时,下盘要稳定,上半身要突然、自然,手臂动作与身体不能脱节,以腰腹控制身体,以手臂控制击球。
简述乒乓球正手搓球技术动作要领
1、判断来球,左脚上步,持拍手插入台内;
2、重心下降,球拍略后引,拍面稍后仰;
3、在来球的上升期触球中下部,触球时手腕借力用力,控制好击球的力量和弧线;
4、摆短动作要小,击球后迅速还原。
乒乓球:
起源于英国,昌盛于中国,为中国全民运动项目,成为中国国球。在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同,而台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动,是一种世界流行的球类体育项目。 运动员各站球台一侧,在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行,用球拍击球,球须在台上反弹后才能还击过网,以落在对方台面上为有效。比赛分团体、单打、双打等数种。