平衡车的练习方法

1、新手务必带戴护膝，切忌不要行驶过快。

2、新手学习驾驶切忌不要上坡，尽量不要在太多沙子的路面上行驶。

3、也不能互相追逐打闹，一般通常情况下骑平衡车的时候建议在自行车道路、人行道行驶。

4、平衡车的刹车和前行完全根据身体倾斜程度来控制。遇到突发状况时，只能靠跳车来防碰撞，若长距离保持弯腰和屈膝的姿势，容易造成关节的僵化和磨损。

扩展阅读

新手怎么挑选平衡车轮胎

1、平衡车的话，用空气轮胎比较好。也就是说平衡车使用的轮胎是两个部位，一个是外套，一个是内胎，内胎是充气的，这种轮胎相比来说造价比较便宜，而且它的抓地性比较好。

2、另外因为平衡车特殊要求，如果是重心有不稳的，也可以通过调节平衡车内开的压力来进行调整。

平衡车怎么玩

1、开启电源后，等待三秒钟左右，让陀螺仪找到平衡，前后推拉车，确认机器是否开启（未开启时车轮前后摇动，开启后不能摇动，只能前行和后退）。

2、确认电源后，穿戴好护具，右脚踏上右踏板，车子上端靠住右小腿，稍加压力前后摆动膝关节，让车前后运动，反复练习，熟练控制车后再进行下一步动作。

3、上车前，左腿后蹬，身体前倾，给车子一点前行的补偿速度，右脚踏上右踏板，不能原地静止不动时上车不然身体会不平衡，要让车在前行的运动状态时上车（原理同骑行单车）。

4、上车后，身体稍稍前倾，双腿站直，挺胸抬头，目视前方（不用低头看车）张开双臂找到时左右平衡，轻压脚尖，慢慢前行，反复练习。开始时会歪歪扭扭，学习约半小时后会找到感觉，一小时后会应用自如，三小时后人车合一。

5、练习时，小腿部会红肿疼痛，这是因为初学者紧张，双腿紧夹车子摩擦所致，这是正常现象，三五天后会消失，熟练掌握骑行技术后，小腿部不会紧贴车子，上述现象不会存在。

6、想减速或停止时，身体后倾或脚尖上抬，车子会减速或完全停止，后倾或脚尖上抬幅度越大，车减速越快，特别提醒，骑行时前行或刹车动作幅度不易过大，以免摔倒。不可急加速和急减速，不可过度前倾后仰身体。

平衡车能上高铁吗

1、平衡车能上高铁。

2、但一定要注意妥善包装好，如果是带有手杆并且没有完整包装，不能带上高铁，此外包装的长宽高也有相应的限制，规定是长、宽、高之和不能超过160米，杆状的物品不能超过200厘米，并且重量不能超过20公斤。