电饭锅煮绿豆粥的方法
1、将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。
2、将绿豆等原材料放入锅中,加清水1750克左右,电饭煲按煮饭键,等到自动关闭时即可;冷却后,加冰糖拌和食用。
3、拓展资料:绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆粥为一种常见的杂粮粥,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分高的营养价值,是一种十分健康的天然食品。
4、绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。
延伸阅读
用电饭锅煲粥
食材:米、枸杞、绿豆、黄豆、枣。
步骤如下:
1、看个人喜好选好食材,和米一起放入容器内,泡两小时左右;
2、锅中加入适量的水,放入煲内,插上电源,按下煮粥键;
3、待锅中水开之后不停搅拌,直至锅中粥变粘稠停止搅拌;
4、煮二十分钟左右往锅中加入少量食用油;
5、继续煮十分钟左右即可食用。
电饭锅盖子胶圈怎么装
1、打开盖面,可以查看到电饭锅的胶圈是卡在一个钢圈上面的。
2、买的胶圈必须和锅盖是同一个尺寸的,然后安装光圈边将胶圈慢慢挤压。
3、先将胶圈一边挤压进去。
4、然后在挤压另一边的胶圈。
5、将所有胶圈挤压进去后,要试着调整胶圈的,让它尽可能的均匀分布。这样就完成了胶圈的安装。
电饭锅蒸米饭
1、提前洗米:洗米虽然是一件简单的事,但米洗不好,可能会影响饭的质感。通常,夏天要早一点洗米,大概早半个小时左右。冬天则要早两个小时左右。洗完米,不能直接用密封的容器装着,应该用竹器装起来,沥干水。
2、把握好水量:水量与米饭煮出来后的效果密切相关。如果水加太多,可能会出现类似于煮粥的情况;如果水加太少,又可能使煮出来的米饭变成夹生饭。所以,要根据米量加水,及根据米的种类加水。如果米多,加多一些水,反之,则加少一些水。如果是新米,加水量要减少,因为米本身含水分较多,反之,则加水量增加。
3、蒸米即吃:如果不想米饭变硬,应该在蒸好后立即吃,这样才能吃出米饭原有的滋味。要是保温一段时间才食用,米饭的滋味可能已发生改变。