银耳汤要加什么原料

银耳汤要加的原料有，银耳、枸杞、红枣、冰糖，枸杞和冰糖不能太早下锅，最好是出锅前才放，银耳用水泡发，剪掉未泡开的部分，特别是淡黄色地方，炖锅加水银耳放入锅内，大火煮开小火慢炖，炖至银耳的胶质出来，就是汤汁粘稠时候，加入冰糖搅拌均匀就可以了。

银耳汤是一道常见的中国甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，种类丰富，常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。

作为作为营养滋补品的银耳汤，并非对任何人都适宜。寒性体质者不宜长期服用。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

延伸阅读

无花果雪梨银耳汤做法

银耳用清水浸泡两小时

泡软的银耳去蒂撕碎

准备无花果洗净，.红枣洗净

锅里倒入适量清水，放入食材

雪梨两个去皮切块

倒入锅内，加适量冰糖

水开后文火煲一小时，最后撒入枸杞即可

雪梨银耳汤做法有哪些

1、猪手半个，锅里放水，放姜，放料酒，在沸水里面过水后用冷水冲干净

2、把猪手放进电紫砂锅里，加冷水，放“强档”，放点白醋，有助于猪手煲软

3、两个小时候后，放进银耳，雪梨削皮去心，切块放进去

4、再煲2个小时，吃前放盐调味

木瓜银耳汤的做法

1.木瓜切一半备用，莲子洗净

2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右

3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好

4.锅中放入适量水，烧开后转小火

5.将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟

6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了