肚子疼怎么回事

肚子疼的原因非常多，比如吃坏肚子，引起胃肠炎，可能会伴随腹泻的症状，由于患者吃了不干净，有细菌的食物，刺激肠道，发生炎症。一般的患者会在几天内自愈，少数患者腹泻比较严重，需要去医院进行输液治疗。如果肚子疼在饭后得到缓解，饥饿时又出现疼痛，可能是十二指肠溃疡引起。

延伸阅读

如何做肚子运动

1、空中蹬车

仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。将腿抬起，缓慢进行登自行车的动作。呼气，抬起上体，用右肘关节触碰左膝,保持姿势2秒钟，然后还原。再用左肘关节触碰右膝，同样保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。

2、健身球卷腹

平躺在健身球上，双脚平放地上，双手放在头侧，手臂打开。下颏向胸前微收，呼气，收缩腹肌抬起上身约45度，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。为了保持平衡，两脚可以多分开些。如果增加难度，可以将双脚并起来做。

3、举腿卷腹

仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。双腿抬起与上身呈90度，双腿交叉，膝关节微屈。呼气，收缩腹肌，抬起上身，下背部不能离地，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。要注意保持下颏向胸前微收。

4、负重卷腹

首先调整下拉配重。龙门架支点调至最高位。双膝跪于龙门架平面一侧，膝盖距龙门架底座60-100cm,以头部不碰撞龙门架为准。双手紧握绳索拉把置于头后，保持双臂及腿部姿势固定，含胸、呼气同时收缩腹肌下拉，保持2秒钟抬起上身，然后慢慢回到开始姿势，重复。

肚子咕咕响是怎么回事

第一：可能是消化不良。肠道产气过多，而且还不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。

第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者。就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。

第三：肠蠕动时,肠管内气体和液体随之流动,产生一种断续的咕噜声或气过水声,称为肠鸣音.如果自己能够明显感到或能用耳朵听到肚子里作响,那就表明发生了肠鸣音的亢进,反映胃肠道内气体来源或生成过多。

小肚子胀气是怎么回事

首先，慢性结肠炎又叫肠易激综合症，英文名ibs,临床表现是结肠反应性异常增高，也就是饮食不洁，心情郁闷，喝冷空气，吃凉东西、辛辣的东西、油腻的东西。

其次，喝凉的茶水都会引起大便次数多和腹胀，严重时会诱发胃肠炎并出现粘液脓血便，并会出现腹痛和里急后重的症状，此病病程较长，容易反复发作。

还有，慢性结肠炎的治疗需要病人的配合，否则单靠吃药是很难根治的，平时注意绝对不能食用生冷、辛辣、油腻刺激性食物。