青春期孩子沉迷手机请问有何对策

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、关心但不强制干涉。青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威胁等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

4、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

5、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

6、如果孩子对于手机的依赖过于严重，并且出现了一些行为问题、情绪问题，甚至有严重的心理问题，比如抑郁症、焦虑症等，家长也可考虑带孩子到正规医院寻求心理医生或者是成瘾医学人员的帮助，进行专业的心理干预，及时改善状况，帮助孩子摆脱对手机的沉迷。

扩展阅读

圣安地列斯手机版怎么输入秘籍

1、在浏览器中搜索游戏键盘，选择一个网站。

2、点击下载，并安装。

3、进入键盘，点击默认输入法。

4、选择游戏键盘输入法。

5、在键盘里面只调出这一个按钮。

6、返回游戏，进入游戏按音量键调出按键。长按返回键选第三个，调出健盘。

7、输入秘籍就可以了。

电视可以连接手机热点吗

电视是可以连接手机热点的，具体的操作步骤可以参考下面：

1、先确保手机能够通过移动数据正常上网。

2、然后打开电视机，进入电视设置页面，进入“网络设置”页面，选择“无线网络”，系统会自动搜索wifi信号，点击手机热点名称，之后输入密码成功连接后即可使用。

手机摔了一下扩音器有时有声音有时没声音

原因及处理方法如下：

1、查看耳机插孔内金属片是否走位，用笔芯将其拨回。

2、查看播放器设备及手机喇叭是否被禁音，将音量调整得当。

3、进入手机设置-模式更改-将耳机模式更改为外放出声模式。

4、用牙签通通扬声器喇叭孔，假如还是不行将手机重新启动或恢复出厂设置。

5、假如不行只能送去维修，证明扬声器已损坏。