铁棍山药对人体的好处 山药对人体有什么好处
山药是非常常见的一种菜，平时都常常会吃到木耳炒山药或者山药排骨汤，山药做出来的美食深受人们的喜爱。但是山药和什么不能一起吃呢？
1、虾：山药与虾是相克的食物，如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。
2、猪肝：猪肝内含铜、铁、锌等金属微量元素，而山药富含维生素C。维生素C遇上金属离子后，会因加速氧化而被破坏。
3、碱性食物或药物：山药富含淀粉酶，而碱性成分会让淀粉酶失效，从而降低了山药的营养价值。
4、胡萝卜：胡萝卜和黄瓜、南瓜也是经常吃的东西，并且营养丰富，因为它们都含有一种叫做维生素分解酶的东西，如果和山药一起吃的话，就会把山药含有的维生素破坏掉了。所以并不是会产生什么有害的影响，只是这样吃就没有营养了。
5、鹿肉：山药不能搭鹿肉，山药和鹿肉都生涩，同食山药与鹿肉生涩易便秘。
6、鱼：不管是鲫鱼还是黑鱼、鲶鱼都不可以，如果一起吃会产生肚子疼、想吐的情况。所以常常都会喝到山药排骨汤，但是很少见到山药烧鱼汤。
以上就是给各位带来的关于山药和什么不能一起吃的全部内容了。