电饭锅做黑鱼汤怎么做好吃
1、准备大葱3g切片,生姜3g切片、黑鱼1条去头去鳍。
2、鱼放入盘中,两面均匀撒上淀粉10g。
3、先在平底锅倒入油5ml,倒入姜片并放入黑鱼,煎至两面金黄。
4、然后在玻璃电饭煲(玻璃内胆电饭煲被加热后具有远红外辐射功能,煮米饭等食物时。)中倒入水1l,水中放入八角1个、葱段和黑鱼,选择煲煮功能煮沸。
5、加入盐2g,玻璃电饭煲(玻璃内胆电饭煲被加热后具有远红外辐射功能,煮米饭等食物时。)煲煮10分钟即可。
延伸阅读
电饭锅如何做稀饭好吃
1、先把米洗好,泡半个小时左右。
2、开水下米,放足水(不在中途加水)。
3、不盖盖子或斜盖盖子,以免溢出。
4、10分钟后经常用勺搅动,
5、米开花后可切断电源,利用余热,盖盖焖糊(约1刻钟),摊凉食用。
电饭锅内胆明火有毒吗
电饭锅内胆明火无毒。
目前我国的电饭锅内涂层多是用特氟隆为原料,也就是一种含氟的高分子。这种材料与不粘锅的材料是一样的,在250度以上的高温会分解出对人身体有害的物质。不过鉴于电饭锅的温度一般不会超过100度,所以烹饪的过程中还是相对安全的。这种材质易受到大米、肉等酸性物质的腐蚀,一旦受到腐蚀后会导致涂层脱落。 这种涂层如果吃进体内是不能被分解的,而且也不易排泄,长期滞留体内甚至会引发病症。一旦发现家中的电饭锅出现涂层脱落的现象,就应该停止使用。正常情况下电饭锅的发热盘温度是不会超过150度的,内胆温度不超过130度,故正常使用内壁涂层是没有害的。
电饭锅煮香菇青菜粥窍门
香菇青菜粥的制作步骤如下:
1、准备原料:现成的大米120克,青菜三棵(不低于80克),新鲜的香菇五个,盐半克。
2、首先我们把准备好的香菇洗净,切成碎粒;青菜一片一片的掰开洗净后切成细条。相对于白米来说,我们只需要放在电饭煲内,稍微用清水浸泡30分钟,然后直接加入大米重量三倍的清水,按一下电饭煲上的煮粥键,提前煮粥即可。
3、之后把香菇粒倒入锅中,全程小火熬制,不停搅拌四分半钟,直至香菇煮熟。
4、最后把准备好的青菜条倒入锅中,加入准备好的盐,继续用勺子搅拌3分钟,然后盖上盖,关火焖三分钟就可以出锅品尝了。