教你15秒忘记一个人
很清楚，你所说的如何才能忘记一个人，显然是掉入情海不能自拔。
爱情的基础是建立在相互好感、彼此中意之上。为以后的肉体、精神、遗传和文化结合传承的一个准备过程。
爱情的最高境界是来自于双方情愿，爱情的道德纯洁性，持久性，是人灵灵魂的一面镜子，爱情能将一切变为美好，是人所有情感中最复杂、最微妙、最强烈的一种。
郭沫若有句话说得好：“假使在春天没有花，人生没有爱，到底成了个什么世界？”
爱情看似一种浪漫，其实是相当严肃，谨慎，慎重的一件人生大事，你选择的人，将决定你未来人生能否幸福，你的后代的命运和你的一切。
如果双方相爱，定会有结果，仅为一方心动，而另一方无动于衷，仅是一种玩笑而已，爱：是需用持久的时间验证，情：是需用真心永远来鉴别。
爱情是人世界最美好的感情之一，但爱情的到来是甜蜜的，在它离开时，却是最让人肝肠寸断，悲痛万分的。
所有古人有很多形容失恋的诗词：比如“此情可待成追忆，只是当时已惘然”；“人生若只如初见，何事西风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变”……
自古痴情者最容易伤怀，但伤怀归伤怀，人虽然离开了，自己的人生还得继续。
所以伤心之后，如何快速调整心态，将前任放下，是非常重要的。
如果你刚好失恋，或者正在被前一段感情所困扰。
那么以下三个办法，可以让你快速忘记一个人：
第一个办法：
与最好的朋友计划一次长途旅行。
人如果长时间呆在同一个地方，内心就会产生一种焦虑感。尤其是在受到了挫折后，这种感觉会长期蔓延在身上，让人无力自拔。
这个时候，最需要的就是出去走走。
地点最好选在有着广袤空间的地方，例如戈壁滩和草原。走在那样的地方，你会感觉，天是那么远，地是那么辽阔，人会变得十分渺小。
身处那样的环境中，所有不愉快的事，跟眼前的高原阔野相比，显得那么微不足道。
第二个办法：
找一件可以持续下来的事做下去。
烦恼的产生，在人的大脑暂时闲下来的时刻。
让自己忙碌起来，身体和大脑同时运转，繁琐的事情像火车车厢一样，让自己的思绪永远空不下来。
这样，那些让自己伤心难过的人和事，也会一点点的挤压出去，直至消失不见。
第三个办法：
这个办法也是最简单，最有效，最药到病除的办法。
那就是赶紧找一个更适合自己，更好的人，开始一段新感情！