applewatch怎么监控睡眠,苹果手表6睡眠监测怎么设置？
applewatch是可以来监控我们的睡眠的，那么怎么监控的呢，想要了解的朋友们赶紧跟着小编一起往下看看吧，不要错过了哦。
?applewatch监控睡眠的方法
2、设定自己的睡眠目标时长，以及入眠和起床时间即可。
3、向下滚动以查看您前一晚的睡眠时长以及过去 14 天的平均睡眠时长。
以上这里为各位分享了applewatch监控睡眠的方法。有需要的朋友赶快来看看本篇文章吧!