作者:切里
材料
腌制： 生牛里脊 350克生姜 一块葱 5根洋葱 100克蚝油 1勺生抽 2勺鲜鸡汁红豆博客 1勺五香粉、花椒粉、胡椒粉 半勺料酒 1勺盐 3克白糖 半勺煎牛排： 黄油 10克练习步骤
11.牛里脊肉切成4片，买回来用冷水泡3次，然后把血泡出来。12.直接买牛排锤更方便。我用刀背临时处理。我用刀背反复射击。我用刀背横斜射击。我必须用中等强度拍摄前后红豆博客，所以我不能打碎牛肉。13、正反面都拍好，用刀尖轻轻戳一些小孔，方便入味，也让口感不那么硬。14.把腌肉的调料全部放进去，一勺如图。15.搅拌均匀，放入冰箱冷藏。16.锅里放10克黄油，牛排放10克黄油。被仲达火炬腌制的牛被放入其中。17.一面煎，一面连续煎。18.第二件19.油炸后，你可以放一些水来使牛排熟透。我不习惯吃嫩牛排。一般3-5分钟左右，煎炸温度视时间而定。110.煎好，切好，摆好盘子，早餐加一杯牛奶和鸡蛋。好心情是给自己的。好好过好每一天。每个人都有烹饪技巧，我的每一道菜都有一些诀窍。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱！
爱这个食谱，记得珍惜它，哦！欢迎在下面留言分享你对这道美食的建议。