其它技能

03-21 02:51

鬼谷子权谋智慧：从零学为人处世，117节人际沟通技巧课

本套课程鬼谷子权谋智慧：从零学为人处世，课程官方售价99元，由北三环夏老么主讲。人生活在这个社会里就避免不了与人打交道，很多人办事老是吃亏就是因为自己不会说，不知道咋样去与别人沟通，本套课程将教你掌握正确的说话之道，成为人际关系高手；避开小人，吸引贵人，生活工作得到提升课程适合谁听： 1、生活中总被小人算计，自己吃亏却无法躲避的人； 2、职场上总被领导批评，任劳任怨却无法升迁的人； 3、家庭生活中丧失信任，家庭成员间出现危机的人； 4、经商从政者不懂权谋，在领导下属面前被动的人。课程文件目录：V-2336：鬼谷子权谋智慧：从零学为人处世 001 鬼谷子：做事可以不成功，做人不能不成熟（1）.m4a 002 鬼谷子：做事可以不成功，做人不能不成熟（2）.m4a 003 鬼谷子：做事可以不成功，做人不能不成熟（3）.m4a 004 鬼谷子：做人，缺什么也别缺德(1).m4a 005 鬼谷子：做人，缺什么也别缺德(2).m4a 006 鬼谷子：做人，缺什么也别缺德(3).m4a 007 鬼谷子：老实人必须要学会的说话之道(1).m4a 008 鬼谷子：老实人必须要学会的说话之道(2).m4a 009 鬼谷子：别再单纯了，做人要懂得玩阴的（1）.m4a 010 鬼谷子：别再单纯了，做人要懂得玩阴的（2）.m4a 011 鬼谷子的致胜绝学：做人何必太刚强，柔弱也是一种力量(1).m4a 012 鬼谷子的致胜绝学：做人何必太刚强，柔弱也是一种力量(2).m4a 013 鬼谷子：懂点揣摩术，人生不糊涂(1).m4a 014 鬼谷子：懂点揣摩术，人生不糊涂(2).m4a 015 对付小人最好的办法就是，要比小人更小人(1).m4a 016 对付小人最好的办法就是，要比小人更小人(2).m4a 017 真正的聪明人，懂得激发别人的好奇心（1）.m4a 018 真正的聪明人，懂得激发别人的好奇心（2）.m4a 019 做人要懂点套路，别被人利用了你善良(1).m4a 020 做人要懂点套路，别被人利用了你善良(2).m4a 021 学会利用人性的弱点，做个世故的俗人(1).m4a 022 学会利用人性的弱点，做个世故的俗人(2).m4a 023 人际交往的三条潜规则，你不懂会很吃亏(1).m4a 024 人际交往的三条潜规则，你不懂会很吃亏(2).m4a 025 鬼谷子：洞察人心，懂点套路不吃亏(1).m4a 026 鬼谷子：洞察人心，懂点套路不吃亏(2).m4a 027 鬼谷子：莫怪他人套路深，只怪自己太天真(1).m4a 028 鬼谷子：莫怪他人套路深，只怪自己太天真(2).m4a 029 请管住自己的嘴巴，少说废话是最好的品德(1).m4a 030 请管住自己的嘴巴，少说废话是最好的品德(2).m4a 031 鬼谷子：做人别太狂，请藏起你的锋芒(1).m4a 032 鬼谷子：做人别太狂，请藏起你的锋芒(2).m4a 033 人与人最大的差距就是，城府和格局.m4a 034 千万别让人看透你，否则你会输的很惨.m4a 035 成功没有捷径，但成功一定要会算计(1).m4a 036 成功没有捷径，但成功一定要会算计(2).m4a 037 鬼谷子说服术：学会说话，做个有层次的人.m4a 038 别怕得罪人，怕你会输一辈子(1).m4a 039 别怕得罪人，怕你会输一辈子(2).m4a 040 做人别太贪心了，否则你只能糊涂的输一辈子(1).m4a 041 做人别太贪心了，否则你只能糊涂的输一辈子(2).m4a 042 真正有城府的人懂得，低调做人，高调做事(1).m4a 043 真正有城府的人懂得，低调做人，高调做事(2).m4a 044 真正有城府的人懂得，低调做人，高调做事(3).m4a 045 做人低调点，学会低头才能出头(1).m4a 046 做人低调点，学会低头才能出头(2).m4a 047 做人低调点，学会低头才能出头(3).m4a 048 做人要稳，做事要狠，否则会输一辈子(1).m4a 049 做人要稳，做事要狠，否则会输一辈子(2).m4a 050 做人要稳，做事要狠，否则会输一辈子(3).m4a 051 真正精明的人能够看透人性，利用人心(1).m4a 052 真正精明的人能够看透人性，利用人心(2).m4a 053 真正精明的人能够看透人性，利用人心(3).m4a 054 真正成熟的人，懂得察言观色，揣摩人心(1).m4a 055 真正成熟的人，懂得察言观色，揣摩人心(2).m4a 056 告诉你一个江湖潜规则：选择比努力更重要(1).m4a 057 告诉你一个江湖潜规则：选择比努力更重要(2).m4a 058 人生最好的活法就是：做人不迷茫，活成明白人(1).m4a 059 人生最好的活法就是：做人不迷茫，活成明白人(2).m4a 060 人生最好的活法就是：做人不迷茫，活成明白人(3).m4a 061 你人生最大的弱点就是，只会做事，不会搞关系(1).m4a 062 你人生最大的弱点就是，只会做事，不会搞关系(2).m4a 063 你人生最大的弱点就是，只会做事，不会搞关系(3).m4a 064 聪明人和笨人最大的区别就是，舍得和舍不得(1).m4a 065 聪明人和笨人最大的区别就是，舍得和舍不得(2).m4a 066 做人不要太老实，其实你不是笨，只是不识人心而已(1).m4a 067 做人不要太老实，其实你不是笨，只是不识人心而已（2）.m4a 068 别怪江湖套路深，是你实在太天真（1）.m4a 069 别怪江湖套路深，是你实在太天真（2）.m4a 070 天真的你，永远看不透善变的人心(1).m4a 071 天真的你，永远看不透善变的人心(2).m4a 072 天真的你，永远看不透善变的人心(3).m4a 073 不明白这个道理，你可能会输一辈子(1).m4a 074 不明白这个道理，你可能会输一辈子(2).m4a 075 不管你有多强，永远都经不住人心的算计(1).m4a 076 不管你有多强，永远都经不住人心的算计(2).m4a 077 鬼谷子：做个会说话、会办事、会做人的老实人(1).m4a 078 鬼谷子：做个会说话、会办事、会做人的老实人（2）.m4a 079 鬼谷子：做个会说话、会办事、会做人的老实人（3）.m4a 080 做人现实一点，你的人生不过名利二字（1）.m4a 081 做人现实一点，你的人生不过名利二字（2）.m4a 082 人性很复杂，请别用你的善良照亮别人的人生(1).m4a 083 人性很复杂，请别用你的善良照亮别人的人生(2).m4a 084 鬼谷子：真正的精明人不讲对错，只讲立场(1).m4a 085 鬼谷子：真正的精明人不讲对错，只讲立场(2）.m4a 086 做人要学会管住嘴巴，高层次的人从来不乱说话(1).m4a 087 做人要学会管住嘴巴，高层次的人从来不乱说话(2).m4a 088 鬼谷子：如果不解决这个弱点，你永远都是弱者(1).m4a 089 鬼谷子：如果不解决这个弱点，你永远都是弱者(2).m4a 090 做人不能太爱面子，懂得忍耐是一种修养(1).m4a 091 做人不能太爱面子，懂得忍耐是一种修养(2).m4a 092 上等人为他人谋利，成全别人；下等人为自己谋私，成就自己(1).m4a 093 上等人为他人谋利，成全别人；下等人为自己谋私，成就自己(2).m4a 094 老实人吃大亏，鬼谷子教你做个有心机的精明人(1).m4a 095 老实人吃大亏，鬼谷子教你做个有心机的精明人(2).m4a 096 老实人吃大亏，鬼谷子教你做个有心机的精明人(3).m4a 097 鬼谷子教你成功之道，区区三句话道破成功的秘诀.m4a 098 教你一招鬼谷子说服术，做个虚伪的好人(1).m4a 099 教你一招鬼谷子说服术，做个虚伪的好人(2).m4a 100 社会很现实，请不要让善良成为人生的绊脚石(1).m4a 101 社会很现实，请不要让善良成为人生的绊脚石(2).m4a 102 社会很现实，请不要让善良成为人生的绊脚石(3).m4a 103 真正的聪明人，只交朋友不交心(1).m4a 104 真正的聪明人，只交朋友不交心(2).m4a 105 做人不能太单纯，一定要学会玩阴的(1).m4a 106 做人不能太单纯，一定要学会玩阴的(2).m4a 107 人生最大的成功，莫过于活成一个明白人(1).m4a 108 人生最大的成功，莫过于活成一个明白人(2).m4a 109 你不是不够努力，只是缺乏对人心的洞察(1).m4a 110 你不是不够努力，只是缺乏对人心的洞察(2).m4a 111 层次越低的人，越容易被人利用(1).m4a 112 层次越低的人，越容易被人利用(2).m4a 113 层次越低的人，越容易被人利用(3).m4a 114 你人生最大的弱点就是，迷信道德，太过善良(1).m4a 115 你人生最大的弱点就是，迷信道德，太过善良(2).m4a 116 一个人要想成功，就不能太耿直，要学会拐弯(1).m4a 117 一个人要想成功，就不能太耿直，要学会拐弯(2).m4a

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03-20 08:02

知识管理训练营第三期，21天颠覆你的学习观(完整版)

本套课程知识管理训练营第三期：课程官方售价99元，由陈华伟老师主讲，共21节mp3音频课完整版，无论是在工作还是在生活中，我们没有都会接收到大量的信息，同时我们也需要利用有效的信息来丰富自己；如何才能从大量的信息轰炸中获取有效的信息，如何才能将自己获取到的知识完整有效的输出呢？本套课程通过1天打造终生受用的知识管理系统，课程文件目录：V-2244：知识管理训练营第三期 [1.2G] Day 01 Inbox体系 _ 如何驾驭信息混乱，有效收集高质量信息.mp3 Day 01 Inbox体系如何驾驭信息混乱，有效收集高质量信息.png Day 02 费曼技巧根治「只囤不用」的信息松鼠病.png Day 02 费曼技巧 _ 根治「只囤不用」的信息松鼠病.mp3 Day 03 工具论把大象放进冰箱，需要几步？.png Day 03 工具论 _ 把大象放进冰箱，需要几步？.mp3 Day 04 直播答疑.mp3 Day 05 笔记本分类搭建一辈子够用的笔记本体系.png Day 05 笔记本分类 _ 搭建一辈子够用的笔记本体系.mp3 Day 06 笔记本编码搭建一辈子够用的笔记本体系.png Day 06 笔记本编码 _ 搭建一辈子够用的笔记本体系.mp3 Day 07 电脑收纳 + 直播答疑.mp4 Day 08 系统思维用系统思维搭建高效输出工作流.png Day 08 系统思维 _ 用系统思维搭建高效输出工作流.mp3 Day 09 私人图书馆 _ 打造移动的私人图书馆.mp3 Day 09 私人图书馆打造移动的私人图书馆.png Day 10 主题研究如何提升人生信息流的质量.png Day 10 主题研究 _ 如何提升人生信息流的质量.mp3 Day 11 第二周在线答疑.mp3 Day 12 考试元技能如何用知识管理加速考试复习？.png Day 12 考试元技能 _ 如何用知识管理加速考试复习？.mp3 Day 13 私人谷歌打造强大的私人Google.png Day 13 私人谷歌 _ 打造强大的私人Google.mp3 Day 14 生产力工具大幅提高工作效率的生产力利器.mp4 Day 15 费曼应用能输出，才是有效的知识管理.png Day 15 费曼应用 _ 能输出，才是有效的知识管理.mp3 Day 16 你是产品 _ 如何用知识管理打造个人品牌？.mp3 Day 16 你是产品如何用知识管理打造个人品牌？.png Day 17 英雄之旅如何快速讲好自己的故事？.png Day 17 英雄之旅 _ 如何快速讲好自己的故事？.mp3 Day 18 直播答疑.mp3 Day 19 演讲工作如何给500人做公开演讲.png Day 19 演讲工作流 _ 如何给500人做公开演讲.mp3 Day 20 大象人生 _ 用印象笔记书写你的人生故事.mp3 Day 20 大象人生用印象笔记书写你的人生故事.png Day 21 线下毕业典礼 – 跨年大趴.png

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李松蔚心理课：亲密关系24讲音频

本套课程李松蔚亲密关系24讲：探索关系之道，把握幸福主动权，课程官方售价129元，李松蔚老师说亲密关系是我们每个人的软肋，我们越是渴望被爱却越是容易受伤，我们总是把坏脾气留给身边最亲近的人，曾经深爱的如胶似漆的两个人最后变得恶言相加，精神摧残互相折磨；到底是什么破坏了亲密关系？李松蔚老师用23节课教你如何如亲密的人沟通，如何建立长久的亲密关系生活中你是否也遇到过以下问题？ 1.冲突不断：和伴侣之间总是会有各种争执、吵架、冷战，不知该如何应对冲突； 2.家庭矛盾：伴侣和父母总是意见相左，被夹在中间实在苦不堪言； 3.性爱倦怠从充满爱意的交流到例行公事的冷漠，怀疑对方的爱； 4.情感伤害：陷入感情失败的漩涡中，无法释怀伤害，无法开始新生活。课程收获： ●轻松拥有亲密关系； ●学会改善亲密关系的方法和技巧； ●走出不良关系的思路桎梏； ●管理情绪的方法和技巧； ●懂得如何更好地处理矛盾； ●重拾爱的能力以及对爱情的信心。课程适合人员： 1.没有亲密的人：为将来进入关系做好准备，提高爱和亲密的能力； 2.正处于亲密的人：鼓励双人共学，帮助你们更加亲密和深入； 3.拥有完美关系的人：学习更加多元的视角，应对未来的不确定性； 4.想解决与伴侣之间矛盾，共同成长的人； 5.在爱情或婚姻中焦虑、迷茫、身陷感情困境的人。课程目录：V-1954-李松蔚亲密关系24讲-探索关系之道，把握幸福主动权 01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享(0).mp3 1、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.docx 1、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.mp4 02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性..mp3 2、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.docx 03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定(0).mp3 3、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.docx 04、“如果我选择单身”：个体化的自由..mp3 4、“如果我选择单身”：个体化的自由.docx 05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受(0)..mp3 5、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.docx 06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.mp3 07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.mp3 08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.mp3 09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.mp3 10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.mp3 11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.docx 11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.mp3 12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.docx 12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.mp3 13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.docx 13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.mp3 14、走出循环：新的符号系统.docx 14、走出循环：新的符号系统.mp3 15、伴侣与孩子的平衡.docx 15、伴侣与孩子的平衡.mp3 16、如何处理与上一代的关系？.docx 16、如何处理与上一代的关系？.mp3 17、三角化：家庭中的隐性威胁.mp3 17、三角化：家庭中的隐性威胁.pdf 18、新爱与亲密.mp3 18、新爱与亲密.pdf 19、如何面对亲密关系里的背叛？.mp3 19、如何面对亲密关系里的背叛？.pdf 20、如何看待关系中的暴力？.mp3 20、如何看待关系中的暴力？.pdf 21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.mp3 21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.pdf 22、向前走：从愤怒到哀伤.docx 22、向前走：从愤怒到哀伤.mp3 23、未完成的结束：仪式的意义.docx 23、未完成的结束：仪式的意义.mp3

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03-18 07:01

高情商话术，掌握爱情主动权学会沟通，女生会更爱你

高情商话术，掌握爱情主动权学会沟通，女生会更爱你本套课程是站在女性角度讲解如何吸引女性洞察女性的心思，走进他的内心无论吸引，追求女生还是与之相处，当外貌恒定不变的时候，情商就是最硬的武器，沟通就是子弹，没有沟通思维与技巧，必然是无趣的人。这套课程让你找到方向！从理论思维到吸引技巧再到如何相处，构建属于自己特点的沟通框架，成为人群中对女生最具魅力男生。适用人群： 1、面对过生不够自信的你跟过生相处,总是很被动的你， 2、不擅长与人沟通， 3、感觉有压力甚至有些外向自闭症的你， 4、经常尬聊，不受大家欢迎的你觉得自己聊天无趣,找不到话题的你。第1课：洞悉女生的心思，走进她内心.mp4 236.57M 第2课：快速与异性打成一片，营造轻松氛围 .mp4 142.35M 第3课：善用时机巧妙展示自我.mp4 240.77M 第4课：如何识别女生的谎话.mp4 145.04M 第5课：沟通中有哪些是非言语交流行为 .mp4 244.17M 第6课：如何把情话说到对方心里去 .mp4 131.86M 第7课：如何设置框架底线，找到两人的合适模式 .mp4 214.90M 第8课：不冷战，如何引导女生主动和解关系 .mp4 216.69M

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03-05 06:24

Insanity健身全套视频(附课表+营养指南) 中文字幕

insanity健身是一套在美国持续热销的塑身减脂健身操，系著名健身教练Shaun T出品。insanity主要通过间歇训练法，逐步增强运动强度，最大程度上的增强你的新陈代谢率，燃烧更多的脂肪。insanity共有14集，每集大概40分钟左右，在63天健身计划内无需任何器械，男女均可练习。【insanity健身详细说明】 IN全称Insanity，中文译作疯狂的、神经的，可想而知是一种什么样的运动。它并不以减脂为最终目的，而通过塑造身体各个部位的肌肉，来达到完美形体的效果。相比瘦骨如柴的“纸片人”，紧致的曲线才是美体的关键！ Insanity类似于HIIT（高强度间歇训练），属于CW（循环锻炼）。相比一般的节食减肥和轻度运动减肥，坚持跳IN则在提高体能和减脂上拥有惊人的效果。不过训练的力量强度也十分惊人，循环锻炼可以提高人体的新陈代谢，并且帮助消耗减脂。如果你没有那个毅力和体力，那建议慢慢的开始，目前IN有个为期2个月的课表，如果你还是健身菜鸟，建议在教练的指导下，先尝试30天的课程，看看效果如何，以及自己是否真的适合跳IN。 IN的这套操只适合意志力强的，体能在中等以上的健康人事。如果单纯为了减肥硬上的话，那么在心理和生理上都会造成很大的伤害，毕竟Insanity的口号就是GET FIT OR GET OUT！很多明星也会晒出自己跳IN的进度，或者有一个#运动打卡#的记录。这是一个好习惯，根据自己的情况调整第二天的训练，循序渐进达到最好的效果。【insanity健身分集训练】 01、Fit Test 基础训练 02、Plyometric Cardio Circuit 增强式有氧循环 03、Cardio Power & Resistantce 有氧力量与阻力训练 Insanity Workout Calender Insanity Workout Calender(2张) 04、Cardio Recovery 有氧恢复 05、Pure Cardio 纯有氧 06、Cardiovascular Abs腹部有氧 07、Core Cardio & Balance 核心有氧和平衡 08、Max Interval Circuit 极限间歇循环 09、Max Interval Plyo 极限增强间歇 10、Max Cardio Conditioning 极限心肺功能调节 11、Max Recovery 极限恢复 12、Insane Abs 疯狂腹肌 13、Max Interval Sports Traning 极限间歇运动训练 14、Upper Body Weight Training 上半身负重训练【Insanity健身的关键词】 1.快速有效，最短时间内帮助你减掉脂肪变得苗条。 2.方便，不需要任何辅助的器材和设备 3.高强度,（郑多燕<pump it up< Insanity)。【Insanity课程表】记得跟着下面这个Insanity课程表来做，一开始我不知道以为从第一集做起就可以了，做到13集才发现有课程表这个东西！尼玛，差点哭晕在厕所。课程表上面的01 02 03 04，代表的是视频的集数如果你是第一次做的话，那么星期一就是做01，也就是第一集。然后星期二第二集！课程是哪天，你就做到哪集就OK，然后每个周日会给你休息一天，休息的日子简直比上班放假感觉还要爽！！！！！！随着进程深入，后面的会越来越难，时间也会相应加长！假如你今天做01，就搜insanity01，以此类推就行也有人问会不会很枯燥？不会的，因为视频里面有黑人在，有时候你看到他们都练到趴下了自己还能坚持下来，那感觉很好，而且这视频有音乐还有熊T的嘶吼仿佛在你耳边随时鞭打你不要停下来。比起跑步要有趣多了！！！！！！！！！！！！【Insanity注意事项】大家要根据自身情况判断你是否能完成insanity的课程，因为里面有大量的跳跃动作！膝盖有伤的要特别注意不要勉强，实在觉得不行还有HIFI操可以做，再不行的还有郑多燕系列！可别以为郑多燕减肥操是女生做的，男生做起来也不容易的！有人问我还有在跑步吗？我自从发现了这个视频动作之后就没跑步了，因为跑步太无聊！光做这个视频就够你吃一壶的了。千万不要死扛！千万不要死扛！！！！！！！！！！累了该休息就休息，进度让他过去没关系的，要注意自己的心率，保持肺活量！不然你会和我刚开始一样，会吐的！！！！！真的。。再次谢谢大家对我的鼓励和赞赏！希望大家能在这个夏天跟着insanity成功瘦起来！

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02-21 03:00

14家银行信用卡提额详细操作攻略：让你实现提额的“小梦想”

很多辛辛苦苦养卡的朋友，信用卡额度就是不提升！也不知道什么原因?这个“难题”困扰了很多朋友。鉴于此，小鱼儿老师经过数日辛苦的整理总结，制作出了这个专栏《14家银行信用卡提额攻略》。这个专栏主要合适那些“信用卡额度长期不提升的人群”。该专栏系统详细的讲解了你的信用卡不提额的原因以及想提额的具体方法和技巧。相信你在看过此专栏后一定会有所收获！即使顿悟浅浅，也能为你抛砖引玉，贯通思路，从而让你实现提额的“小梦想”！最后,祝你早日提额成功! 1 信用卡提额，每一个玩卡卡友的希望！ 2 为何自己办了信用卡这么长时间总是无法提升额度银行专员告诉你 3 手中信用卡较多，想要销卡怎么办？银行经理5分钟告诉你方法 4 信用卡不提额是不是进“黑屋”了？进“黑屋”的具体表现是什么？ 5 搞懂银行喜好，信用卡才能够快速提额！ 6 2020，工商银行 and建设银行信用卡提额攻略！ 7 2020，农业银行 and中国银行信用卡提额攻略！ 8 2020，交通银行 and中信银行信用卡提额攻略！ 9 2020,民生银行 and华夏银行信用卡提额攻略! 10 2020，平安银行 and光大银行信用卡提额攻略！ 11 2020，招商银行 and广发银行信用卡提额攻略！ 12 2020，浦发银行 and兴业银行信用卡提额攻略！ 13 2020年信用卡易提额排行榜！看看有没有你正在使用的信用卡！

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02-21 02:53

创业特训营：5年后，我们会和你见面重新解构和规划你的企业！

THLDL大课堂第141届贵阳站全新升级——"创业特训营"要开课啦！ THLDL大课堂成功举办140届，全国巡讲走进30个重点城市，是国内最专业的O2O管理培训课堂，有13000多名企业管理者、企业决策者，因THLDL大课堂的智慧平台发生链接，产生交流、对话与合作。面对中国变化的经济形势和资本环境，我们越来越多的关注更多的"赚钱方式"，从0到1或者从1到N的创业、再创业都是新的生态需求。THLDL创业特训营从管理大师德鲁克的"管理即实践"的角度出发，提供创业准备和创业机遇！我们有做梦的权利，也有向前一步的能力。这一次，让现实照进梦想，为创业者发光！

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02-20 04:58

化妆视频教程(全集高清)_化妆的正确步骤

你是否经常遇到以下问题的困扰呢？ 1、怎么老是化错妆面？ 2、化妆完觉得比素颜还难看了？ 3、真的很郁闷，画一条眼线还歪歪扭扭？~~ 4、弄了一个多小时，怎么还是不顺眼呀？ 5、是不是遭到男朋友取笑，“你还不会化妆”？ 6、男友嫌我不会化妆，不会打扮，说我很朴素!呜呜~~~我想学化妆^_^… 那么现在您就行动起来，学会化妆并不是难事！只要亲耐心花点时间学习，完全可以在短时间内打造完美的自己！马上挖掘自己的魅力和潜力。学化妆有方法，不必羡慕哪些比您会化妆的朋友。对日常化妆、造型及服饰搭配有兴趣的所有女性，不用再为不会化妆、化错妆面而苦恼啦！短时间内教会您在样针对您自己特有的气质快速完成最适合您的妆面！！简单快速学会化妆技巧,让美丽变得如此简单,专业的化妆教程。汇集所有化妆教程，让您从零开始学化妆，让您学会化妆的正确步骤。不管您是初学者，还是化妆高手，都可以，里面包含了日常妆，淡妆，彩妆，新娘妆，职业妆，晚妆… 绝对最权威最完整经典时尚化妆教程大全 100%高清视频教学，学起来更容易！日系、韩系、中系、欧系化妆技巧教学让女人羡慕你，让男人更爱你！在这里，全部可以找到！让你瞬间变身大美女。化妆教程 1基础化妆步骤 2轻松Hold住画眉技巧 3新手如何画出好看眉形 4快速修剪眉毛的方法 5眼影颜色的搭配技巧 6实用眼线画法 7化妆时最重要的眼线画法 8让眼线膏完美你的双眼 9刷出根根分明的睫毛 10如何完美粘贴假睫毛 11腮红膏的用法 12减龄腮红的画法技巧 13创意双色唇妆 14办公OL超自然的氧气妆 15打造芭比娃娃大眼妆 16大地色系眼影的简单画法 17单眼皮也能画出大眼妆 18低调性感的烟熏妆容 19电力十足的眼妆画法 20电眼妆眼线膏的画法 21粉色烟熏妆 22好莱坞女星魅惑猫眼妆 23教你高鼻梁的画法 24精致甜美开运妆容 25绿色眼妆帮你摆脱浮肿眯眯眼 26内双女孩如何画出漂亮眼线 27内双眼也能画出漂亮眼线 28内双眼妆的描画技巧 29俏皮清纯妆 30轻松掌握眼线液的画法 31清纯可爱的学生妆 32清透无暇的裸妆画法 33清透自然的淡妆画法 34清新淡雅的日常妆容 35清新甜美妆 36如何快速画职场裸妆 37闪亮派对小烟熏妆 38少女时代惊艳眼妆 39时尚魅力的大烟熏妆容 40双眼皮贴变出大双眼 41无痕裸妆的画法 42五分钟打造清透裸妆 43夏日摇滚烟熏妆容 44学画迷人的小脸妆容 45怎样贴出自然假睫毛 46遮瑕膏的做法-痘痘“藏”起来 47遮瑕让黑眼圈全隐形 48最不易拿捏尺度的晚妆画法 49最具中国风特色的单眼皮眼妆 50最美丽的夏季新娘妆容 PONY四季美妆物语你不可不知的100种完美化妆技巧彩妆天王Kevin－裸妆圣经我最想要的化妆书彩妆常识 1如何涂好粉底 2如何画眼影 3如何化妆之三步贴紧双眼皮 4如何卸眼妆 5如何修饰毛孔 6如何遮眼袋 7如何画眼线 8如何使用睫毛膏小技巧 9如何画烟熏妆 10如何戴假睫毛 11如何打好粉底 12如何画眉毛 13如何画腮红和唇彩 14如何刷睫毛 15细致画眼影 16细致画眼线 17如何快速补救底妆 18如何刷知性职场腮红 19打造立体感美鼻 20细刷睫毛膏 21如何描眉 22如何画腮红 23打造最自然的眉型 24如何搭配脸颊和嘴唇的颜色 25如何使用遮瑕膏 26如何盖斑 27如何遮痘印 28如何打造温柔娇俏芳唇 29化浓郁清唇 30如何化妆之时尚唇妆 31如何打造果冻般的嘴唇 32如何化妆之Fish Eye 33打造高雅眼妆 34打造Boy风灰度眼妆 35打造立体眼妆 36打造魅惑异域眼妆 37打造暖棕色电眼妆 38打造上钩眼妆之大小上勾 39打造上钩眼妆之小上勾 40打造双翼猫眼妆 41打造无辜苹果眼 42打造约会眼妆 43化大眼妆 44金色妆容之华美眼妆 45内双眼变成闪亮大眼睛 46如何搭配双色眼影百变彩妆下班约会妆容亲切活力面试妆优雅可爱金色妆容优雅小气贵公主妆光透美唇逛街妆内涵气质妆容复古奢华妆容如何画俏皮街妆娇嫩水果妆惹火撩人妆容打造可爱小气贵公主妆打造名媛上乘妆容打造封面女郎妆容打造日式萌感扮嫩妆打造粉嫩蜜桃肌打造芭比公主妆容日系粉嫩淑女妆容早春清新甜美妆容清新文艺妆清新气质韩式裸妆清淡高品质妆画出妖娆复古的吸血鬼妆画娃娃大眼妆画混血小脸底妆稳重大方面试妆端庄的紫罗兰妆英伦中性风妆容蜜桃双颊约会妆办公室妆容

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2020年主管护师《内科护理学》精讲班视频教程

[0001]第01讲课程介绍.mp4 [0101]第01讲呼吸系统结构与功能及症状评估.mp4 [0102]第02讲急性呼吸道感染.mp4 [0103]第03讲慢性支气管炎.mp4 [0104]第04讲慢性阻塞性肺气肿.mp4 [0105]第05讲慢性肺源性心脏病.mp4 [0106]第06讲支气管哮喘.mp4 [0107]第07讲支气管扩张症.mp4 [0108]第08讲肺脓肿.mp4 [0109]第09讲肺炎.mp4 [0110]第10讲肺结核.mp4 [0111]第11讲原发性支气管肺癌.mp4 [0112]第12讲自发性气胸.mp4 [0113]第13讲呼吸衰竭.mp4 [0201]第01讲概　述.mp4 [0202]第02讲心力衰竭.mp4 [0203]第03讲心律失常.mp4 [0204]第04讲心脏瓣膜病.mp4 [0205]第05讲心绞痛.mp4 [0206]第06讲急性心肌梗死.mp4 [0207]第07讲心脏骤停.mp4 [0208]第08讲原发性高血压.mp4 [0209]第09讲病毒性心肌炎.mp4 [0210]第10讲循环系统疾病病人常用诊疗技术及护理.mp4 [0301]第01讲消化系统疾病概述.mp4 [0302]第02讲胃炎.mp4 [0303]第03讲消化性溃疡.mp4 [0304]第04讲肝硬化.mp4 [0305]第05讲原发性肝癌.mp4 [0306]第06讲肝性脑病.mp4 [0307]第07讲急性胰腺炎.mp4 [0308]第08讲上消化道大量出血.mp4 [0309]第09讲肠结核.mp4 [0310]第10讲溃疡性结肠炎.mp4 [0311]第11讲消化系统疾病病人常用诊疗技术及护理.mp4 [0401]第01讲泌尿系统疾病概述.mp4 [0402]第02讲急性肾小球肾炎.mp4 [0403]第03讲慢性肾小球肾炎.mp4 [0404]第04讲原发性肾病综合征.mp4 [0405]第05讲肾盂肾炎.mp4 [0406]第06讲肾衰竭.mp4 [0407]第07讲泌尿系统疾病病人常用诊疗技术及护理.mp4 [0501]第01讲血液及造血系统疾病概述.mp4 [0502]第02讲贫血.mp4 [0503]第03讲出血性疾病.mp4 [0504]第04讲白血病.mp4 [0601]第01讲内分泌与代谢性疾病概述.mp4 [0602]第02讲甲状腺功能亢进症.mp4 [0603]第03讲甲状腺功能减退症.mp4 [0604]第04讲皮质醇增多症.mp4 [0605]第05讲糖尿病.mp4 [0701]第01讲风湿性疾病病人的护理.mp4 [0801]第01讲理化因素所致疾病病人的护理.mp4 [0901]第01讲传染病病人的护理(一).mp4 [0902]第02讲传染病病人的护理(二).mp4 [1001]第01讲神经系统疾病病人的护理(一).mp4 [1002]第02讲神经系统疾病病人的护理(二).mp4

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【训狗教程】7天纠正不良行为（共20集）

【训狗教程】7天纠正不良行为（共20集）教程目录 01 脖圈和牵引带的选用 02 如何选择大型犬的口罩 03 训练狗狗不在家中大小便 04 在幼犬阶段建立主人权威 05 和狗狗游戏的原则与方法 06 狗狗连续吠叫控制方法 07 怎么纠正狗狗拖拉主人前冲 08 狗狗扑人行为纠正方法 09 如何唤回跑远的狗狗 10 解决狗狗的分离焦虑症 11 狗狗护食行为的纠正办法 12 纠正狗狗随地捡食习惯 13 纠正狗狗应门行为 14 纠正狗狗过于胆小行为 15 侵略性行为的纠正方法 16 啃咬行为的纠正办法 17 让狗狗学会坐下等待和卧下 18 让狗狗依照口令回到笼子里 19 狗狗的社区礼仪与避免纠纷 20 怎么教狗狗配合治疗

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