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骨架太大应该怎么办呢
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01-01 08:00
百科问答
骨架太大应该怎么办呢
1,腰部的锻炼:自古“杨柳腰”就不只是取其纤细之意,而是强调随风舞动、婀娜柔软之意。只可惜每天工作坐姿保持得太久,腰上堆积了赘肉,没有柔美可言。坐在地板上,右腿伸直,左腿回蜷,脚后跟放在大腿根部,身体
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