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石斛泡水指南
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01-01 08:00
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石斛泡水指南(泡制石斛水的方法)
石斛是一种滋补养生的中药材,泡水食用较为方便简单。常见的泡制方式有传统煲水法、热水法和冷水泡法。适量饮用,能起到润肺止咳、滋阴补肾的功效。但需要注意,石斛不适合所有人群,应谨慎使用。
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