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孕妇可以喝牛奶吗
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01-01 08:00
百科问答
孕妇可以喝牛奶吗(孕妇喝牛奶的好处有哪些应注意什么)
牛奶中含有对机体生理功能具有调节作用的肽类,临睡前喝一杯牛奶可以使孕妇情绪稳定,促进睡眠,让胎儿发育得更好。牛奶含有丰富的钙质和有利于钙吸收的维生素D,孕妇每天喝一杯牛奶可以有效补充母体钙质、促进胎儿骨骼发育。
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