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水肿体质怎么办

1、浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。

2、浮肿与身体很多器官的病变有关。摄取过量的盐会令水由于长时间的负氮平衡，以致血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，出现全身性水肿为其特征。特点是水肿发生前常有消瘦、体重减轻等表现。皮下脂肪减少所致组织松弛、组织压降低，加重了水肿液的潴溜。

3、水肿分滞留体内，会出现浮肿现象。多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。

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