羊奶含什么成分最好
羊奶含什么成分最好
羊奶粉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物
维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶 略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。
羊奶是营养最全面丰富的食品之一，含有较牛奶更丰富的钙，蛋白质，氨基酸，
维生素，矿物质，无机盐等营养成分，羊乳中天然核酸(DNA，RNA)含量丰富，它可增加脑细胞。
羊奶含什么成分最好
羊奶中含有丰富的蛋白质，可以增强机体的免疫力，促进伤口的愈合。羊奶中含有钙、磷、铁、钾、镁等多种元素，能够很好的补钙，可以促进骨骼的发育，还可以预防骨质疏松。
羊奶还可以促进新陈代谢，减少黑色素的形成。羊奶中含有维生素C，促进胶原蛋白的合成，延缓皮肤的衰老，有抗氧化的作用，具有美容护肤的功效。
羊奶还可以温润补虚，滋阴养胃。
羊奶含什么成分最好
羊奶含的蛋白和钙最好。