阳光体育活动计划方案？了解阳光锻炼活动内容及过程

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，促进学校“阳光体育活动”的开展，保证学生每天一个小时的校园体育活动时间，以提高学生身体素质，促进学生个性发展，增进学生身心健康，针对目前学校实际情况，特制定《XX县XX学校每天一小时校园体育活动实施方案》。

一、指导思想

贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命——和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持以“健康第一”为指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使学生在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。

二、目标任务

以“强身健体，育德促智，审美悦心，发展个性为宗旨，以群体活动为基础，落实健康第一的思想，体现锻炼的实效性和内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性原则，为学生身心健康水平的切实提高，创新广阔的发展空间。

1.实施跑操制度。既锻炼了身体，还可以集中班级的凝聚力，促进师生间和生生间的和谐关系，提高学生的合作能力。

2.丰富大课间活动内容和结构。结合青少年武术操、健身气功八段锦、韵律操等，用足、用好大课间活动时间，提高学生参与锻炼的效果。

3.选择多样性。让学生有选择地参与学习，最大限度地发挥锻炼的积极性和潜能，享受乐趣、锤炼意志，促进学生身体素质全面和谐的发展。

4.积极创新。根据学生的身心发展需要，改革学校课间操，优化课间操的时间，空间，形式，内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法，养成良好的锻炼习惯。

5.充分发挥学校体育场地设施设备的作用，提高场馆使用率。

三、组织机构

领导小组

组长：

副组长：

成员：体育教师和班主任

四、活动原则

1.全体性原则——全体学生必须全员参与活动，不得以任何借口为由逃避体育活动。

2.科学性原则——遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3.安全性原则——大课间体育活动的组织与实施安全放在首位，教育和管理到位，有必要的安全措施，应急措施，避免和防止意外事故的发生。

五、实施措施

1.时间保证。每天安排30分钟体育大课间集体活动时间和30分钟全体自主活动时间，任何老师不得挤占，如果因天气原因不能进行正常室外活动时，由各班班主任自行组织安排。

2.人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动。活动中，教师既是活动的组织者、指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者，这样既能体现国家所提倡的全民健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的、和谐平等的师生关系。

3.安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。各班主任进行现场活动指导并督促学生注意安全。

4.奖惩措施活动。实行考核激励制度。由学校体育教师和学生会检查组成员对大课间活动进行检查考核，每天公示考核数据，对先进班集体、先进学生给予表彰和奖励，对于活动不规范、不到位的班级及个人，通过整改促进其进步。

5.鼓励活动创新。以各年级为单位创建年级特色活动项目，并由领导小组审核，体育中心具体指导，丰富活动内容，提高活动效率。支持和鼓励体育教师、班主任发挥自己自身特长，展示自身才干。开发创新体育，跑操、体育、舞蹈、球类方面的多种活动项目。

六、内容安排

根据季节变化和我校实际情况，集体大课间活动主要以跑操和做操为主，做操内容开设武术操、韵律操、广播操、体能操等。

1.集体活动的30分钟根据季节变化而不同。

2.下午大课间自主活动，具体安排：

项目设置：排球、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子。

具体要求：每个同学从以上七个项目选择其中一个，每个项目选定一人为小组长。下午大课间时间必须外出活动，活动地点不限，不得无故在教室内逗留。

七、检查反馈

略

八、监督电话

略

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