足球技巧视频教学（足球技巧）

1、扣球

2、 扣球这个技术比较广泛，找到一个支撑点，把速度提升起来，找到机会，迅速用脚内扣变向。

3、钟摆式过人

4、带球形成单刀后面对出击的守门员，先将左脚向左前方跨一步，同时重心略微左移（球还在自己前方滚着，不要碰它），然后右脚也向右前方跨出一步，每一步都不要超过球，保持在球的后方，使球在自己的控制之下，然后左脚再做一次，最后，门将的重心也差不多失去了，用右脚轻轻把球往右前方拨，晃过门将后射门。

5、马赛回旋

6、 马赛回旋是个很华丽的过人动作，球员在带球看见对手一个180度旋转顺利摆脱对手，将球在转身的时候左右脚交替使用踩球改变球的运行方向和线路，身体当过对手。

7、牛尾巴过人

8、 身体重心首先向立足方向前倾，这是为了制造向该方向盘带的假象。利足外脚背轻轻的顺着足球的底部，从内向外一扫。在这个一扫的过程中，外脚背是采取一个切入的势态。当球向之前立足的方向运行时，利足外脚背顺势将球勾向反方向。身体的重心同时也以圆弧状移动到反方向上，最后造成对手失去重心，成功突破或是造成对方防守的犯规。

9、踩单车

10、踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人。

11、穿裆

12、 顾名思义穿裆就是把球从对手的双腿之间穿过去，这种技巧要有机会，很突然，一般对手不拉你就过了。

以上就是足球技巧这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。