足球运动的特点包括（足球运动的特点）

1、 完整性

2、 足球运动的总体特征是由其竞技性质和比赛要求决定的。这场足球赛是一场集体球类比赛，每队有11名队员。场上的11名队员虽然位置不同，职责不同，分工不同，但必须按照既定的战术策略和要求相互配合，形成一个紧密的整体。

3、 如果目标、思想、行动“三统一”，进攻就全是移动，规则就全是防守。只有形成整体的攻防，球队才会有战斗力，才会有比赛的主动权。

4、 (2)对抗性

5、 技术、战术、身体和心理因素的全面对抗和全方位较量是当今足球比赛的显著特征。围绕控球权的争夺，足球比赛始终贯穿着攻防、限制与反限制、限制与反限制的激烈对抗。据统计，

6、 一场高水平的足球比赛，双方的攻防变化接近300次，超过一半的技术动作是在强对抗的情况下使用或完成的。对抗的形式越来越多，撞位，贴身紧逼，地上铲球，高空争顶。

7、 可变性

8、 技术多样性、多变的战术和不可预测的结果是当今足球的另一个特点。全能足球的问世，打破了运动员责任的局限，运动员技战术能力的单一性被综合性取代，成为比赛场上的多面手，能攻能守。

9、 技术的综合性导致战术的多变性。在当今的足球比赛中，攻防转换快速而频繁，球员的位置和职责随着比赛进程的变化而变化，技术能力的全面提升和多变的战术打法使比赛充满了活力和悬念。

10、 硬度

11、 现代足球“高速度、强对抗”的特点要求运动员具备承受大运动负荷的体能。研究表明，在激烈的足球比赛中，运动员的活动距离高达9000-14000米，快速冲刺距离超过2500米。

12、 经过近100个技术动作，运动员心率在180次/分以上约32分钟，耗氧量超过300升，能量消耗达到1500-2000大卡，体重下降2-5公斤。

以上就是足球运动的特点这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。