拍照站姿构图技巧

1、“2比3”黄金比例万能构图

环境构图法则也是摄影中比较常见的，因为这个姿势真的很万能，把人物放在构图画面的黄金分割点上，这样简单就能拍出人像大片，不用其他拍照技巧，就是怎么看着怎么舒服和自然，美美的。

2、尽量仰拍，不要俯拍

俯拍那是男友视角，不止会让你看起来显矮，而且显胖，所以大家尽量不要俯拍，而是要多俯拍，试着让角度和模特的肚子持平，把相机拿正，往上仰拍，这样就能拍出大长腿和好身材啦。

3、站姿留白构图

前面也说了留白，大家可以看下下面的这张站姿留白图片，脚底的留白不会很多，头上的留白相对多一点，姿势的话，随便凹，可以一只脚伸出来，可以手举起来，这样的留白构图很有画面感，也能拍出美美的感觉。

4、“5比5”构图

5比5 构图法也叫中心构图法，就是把画面分成上中下和左中右各三等分，然后把人物放在画面的中心，这样就是5比5的构图啦，很突出中间位置美美的你。

延伸阅读

手机单手拍照技巧大全

1、光的散射。当光线被一些物体的表面阻挡的时候就会散射，散射的次数越多，光线也会变得更加柔软。举例而言，寻找一间有较大落地窗的宽广房间，等待着光线被外面的环境散射进来，而不是太阳直射进来。你会惊讶地发现照射在人像上面的光线使整个画面看起来多么的柔软而又温暖。

2、多用屏幕格线协助构图。手机通常都有井字型、黄金分割点等格线，让初学者很方便地安排主题位置，做好构图工作。同时格线也有助于校准水平线、垂直线，让拍出的照片均衡、协调又具有美感。

3、手机拍摄时用竖画幅。竖画幅一般用于拍摄垂直方向的对象，比如站立的人物、高大的树木或者是高耸的建筑等，表现主体的高大、修长、挺拔等，适合于在画面的垂直方向表现出纵深感和空间感。选择竖画幅还要考虑主体和环境的逻辑关系，若二者之间的逻辑关系是纵向上展开的，就可以选择竖画幅，不然就选择横画幅。

手机拍照构图技巧讲解

1、中央构图法，虽然这是很基础的构图法，但是很多摄影大师也是经常用到的。把你要拍的主体放在画面的正中央，离得近一些。这种构图能够使人的视线集中在你要表现的东西上，比较保险。拍出来的照片主体大而清晰，背景简单干净。

2、黄金分割构图法，我们生活的世界是没有边框的，而照片是由四条边界组成的，很多手机拍照时可以调出9宫格线条方便初学者构图，常见的主体位置可以放在九宫格线条（“井”字）相交的点，不可过大。这种手法拍出的照片比较符合人的视觉习惯，看着动感、有活力。

3、对称式构图法，适用于拍摄能够成对出现的事物和风景，顾名思义就是将对称的事物和风景从中间分割，两侧或上下对称。拍出的照片看上去互相呼应，稳重大气。

相机拍照入门技巧

1、光圈是拍摄中比较常用的一个参数，光圈的大小可以直接影响进光量和景深，拍摄时对光圈的控制是非常重要的。光圈的表示一般用f来表示，f的值越大，说明光圈越大，镜头获取的光线也就越多。总而言之，拍照时光圈越大，画面呈现就会比较亮。而光圈和景深的关系则是光圈越大，景深越小，光圈越小，景深越大。拍摄时对光圈大小的调节可以影响画面的质量和呈现效果，如果使用f16的小光圈，拍出来的实物和主体能够和背景一样清晰，在拍摄风景照片时，可以将光圈缩小到一定的范围，比如f8-f16就能呈现出整体都清晰的画面质感。调节照片的虚实和层次感都可以通过光圈的调节来实现。拍摄静物和人物时，可以适度的将背景进行虚化处理，这样拍出的人物更加梦幻、真实。

2、光圈在调节时要手动去定义大小，小白在拍摄中只要明白拍摄人物采用大光圈长焦距，能突出人物的主体特征关系和行为。而拍摄风景时，则采用较小的光圈进行拍摄，这样景深越大，拍出的照片远近相协调，能呈现出更好的效果。在初学时可以将一个固定拍摄静物或风景进行反复练习。

3、快门。初学者需要学习的另一个重要参数就是快门的调整，快门的速度和曝光时间有着密切联系，如果拍摄时光线良好、充足时，需要的曝光时间就比较短，对快门的速度也比较短。对于初学者来说可以选择相机上的自动档位或者p档档位，这两个档位都比较容易操作，不需要用户进行过多的调整。同时能调整照片的进光量，拍摄时根据所处环境和光线效果来凭经验进行快门的调节。使用快门的场景很多都用于拍摄运动中的物体，拍摄时如果发现照片呈现效果模糊不清，运动的物体呈现一团，那么一定是你的快门速度存在问题。快门速度的调节在运动物体拍摄中非常重要，如果不能控制好其中的关系，拍出的图片要么处于静止状态，要么就是一团模糊，快门的速度要在常年的积累中才能有清晰的概念，比如拍摄运动的行人时快门速度可以保持在1/125秒，水滴滴下时需要快门速度为1/1000秒。其中是有一定的规律可以遵循的。

4、微距拍摄顾名思义就是拍摄比较小的物体，比如小昆虫、食物细节等微观世界的主体，微距拍摄时需要利用好光影变化和构图技巧，微距拍摄的清晰度是一个关键问题，如果拍出的照片比较模糊不清肯定是不行的，微观拍摄主要是将细节描绘的生动形象、栩栩如生。所以拍摄时要用到三脚架来起辅助作用，因为人手持时容易发生手抖、不稳等情况。放大后总会感觉到模糊不清。用三脚架可以将相机固定在一定位置，拍摄微观世界时能精准对焦，保证照片的清晰度。相机都配备有微距镜头，虽然它的价格比较高，不太适合初学者使用，但是它的效果很不错。使用变焦镜头其实也能拍出微距照片，将其调节到微距档，使用灵活方便，微距拍摄时要避免使用过于刺眼的强光，强光容易产生各种阴影，在光效较暗时可以采取适当的补光来协调整体效果，同时要呈现出更多的细节，保证合理的相机iso，利用焦平面永和市初学者要学习的一部分内容。

5、感光度其实就是我们所说的iso，学过摄影的人一定都知道光圈、快门和感光度被称为曝光三要素，感光度指的是相机对光线的敏感程度，传统相机中感光度的设定是固定值，不能进行改变，这些年的变化让感光度也能改变，感光度高，光线的敏感度越强。在较暗的环境下拍摄可以提高iso的值，进而让照片更加明亮，噪点变多。感光度在夜景拍摄时显得尤为重要，从不同照片中可以看到出感光度iso越高，画面的亮度也会提高很多，拍摄时要适度调节iso，但调节过高时可能出现过爆的现象。若依在拍摄时，如果光线不足，iso的值太低就会拍出比较暗的照片。同时感光度提高后噪点也会变多，照片上会呈现出不清晰的颗粒感。所有拍照时调节好感光度是非常重要的。

6、焦距。从镜头上的参数可以看出焦距的标识，比如50mm、17-40mm等，这两种焦距的标识代表不同意义，50mm数字代表定焦头，焦距为固定不变的，而两个数字间的标识标识变焦镜头，镜头焦距可以覆盖数字间的所有焦段。焦距在运用时只需要记住一个核心内容即可，焦距越小，视野越宽、取景范围越大、拍摄到的画面越多，画面中每个景物的比例越小。比如拍摄一张风景照时，小焦距下可以拍摄到整个景物的全貌，视野范围覆盖了整座山峰，但是山上的树木等细节就很小，如果焦距变大，就能看到更大的细节展示。焦距常用于超广角拍摄、风景拍摄等。