全身美白的方法小窍门

1、丝瓜柠檬美白敷，丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

材料：丝瓜水适量，柠檬半个，牛奶适量。

做法：将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁。

将汁液加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷于面部。10～15分钟后将面膜洗去。

2、玫瑰精油泡澡，滴几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡，可以增进血液循环，搭配玫瑰精油会使泡完的整个身体发亮、白皙、嫩滑。

延伸阅读

美白祛痘最快方法

1、黄瓜洗干净后，削去外皮，用榨汁机榨成黄瓜汁，榨汁后加入加入适量的纯净水和柠檬汁，充分混合后，装入瓶中。早晚洗净脸后，倒出适量黄瓜水在化妆棉上，在脸上敷10分钟-15分钟，待完全吸收后取下，拍打至干。

2、取一截芦荟，将其洗净去皮去刺，放入榨汁机中榨汁，榨汁后加纯净水稀释，装入喷水瓶中。将脸部洗净后，将芦荟化妆水直接喷洒在脸部，拍打至其吸收完全。

3、选择清洁能力比较强的产品，将皮肤彻底清洁干净，否则将过多的油胶堆积在毛孔内，阻塞毛孔，导致粉刺及疽疽的产生。容易出痘的肌肤，最好选择皂剂洗面奶，去脂力强，又容易冲洗，洗后感觉非常清爽。

4、辛辣的食物也是诱导皮肤发痘的一个重要因素，多喝水，多吃蔬菜水果补充身体所需的维生素，可以让皮肤变得更白，更嫩。

5、充分的睡眠时间可以给我们身体内部的五脏六腑一个去毒的时间，促进我们的生成代谢，排除毒素自然也就不会长痘了。

什么方法可以美白

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.可以缓解晒黑的，急速救急！

2、经常要吃些美白的食物了比如牛奶+苹果面膜：苹果去皮捣成泥，加入适量的牛奶，敷在脸上，有滋润、美白、光滑肌肤的作用。如果肌肤爱出油，可以加一些蛋清，去油腻、去污垢。水果之王猕猴桃，绝对算的上是美白的圣果，因为猕猴桃中富含丰富的维生素c，有排毒、祛斑、抗衰的功能，另外猕猴桃中含有较多的果酸，可以抑制黑色素的沉淀，防止黄褐斑的出现哦。每天一个番茄，一周就能快速白起来！番茄本身并没有美白的功效，但是番茄中的番茄红素，能够降低百分之四十的晒伤几率，也就是说它起到了防晒的辅助作用。

3、珍珠粉美白：选择好的珍珠粉，最好挑选纳米珍珠粉。这是因为这种材料的珍珠粉里面足够细腻，更容易被肌肤吸收而不会堵塞毛孔。还可以用珍珠粉做面膜，每天用少量的珍珠粉和乳液一起用来涂脸，美白效果特别好。

用什么可以全身美白

1、用身体乳，由于阳光晒伤导致皮肤变黑：肌肤变黑的问题一般都是由于晒伤导致的，在炎热的夏天许多的靓女都喜欢穿吊带和短裤、短裙的衣物，在烈日的照射下晒黑的机率是超级高的，即使是阴天有紫外线的存在，也会使肌肤产生更多的黑色素。

2、废角质的积累没有及时地清理：废角质的问题没有及时地处理的情况会容易让肌肤变差，而且还会影响皮肤的健康以及光泽，所以对于角质的问题，女生不要小看，要及时地处理全身肌肤的旧角质，这样让自己距离变白又能更近一步。

3、皮肤的水润程度不足：身体的细胞一般需要充分的水分来滋养，肌肤的水分足够会让女生看起来很漂亮，但是如果自己的肌肤是那种缺水类型的，那么皮肤的抵抗力就会下降，对外界的污染物就难以去处理，因此自己的肌肤就不比别人白。