牛肉炒番茄的做法
牛肉炒番茄的做法:
1、先把牛肉洗净,切成方块;西红柿洗净,去皮、去籽,切成块;
2、炒锅上火,到油烧热,把牛肉下锅,炒至变色;
3、把葱、酱油、糖、姜、盐、料酒等倒入,略炒拌后,加水没过牛肉,煮开,用温火把牛肉炖烂。
4、西红柿块在牛肉炖烂后放入,同烧片刻即可盛盘食用。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
延伸阅读
怎么做牛肉麻子
牛肉麻子的做法如下:
需准备材料面粉500克、酵母10克、发粉10克、黄油150克、白糖100克、盐10克、味精少许、香葱适量、水325克;面粉与发粉拌匀开凹,中间放酵母、黄油、白糖、盐、味精,先用250克开水烫;再加75克凉水和好,擀成薄片,刷薄油、撒葱花卷起,切大剂子,包起成厚饼状;刷蛋液,沾芝麻,醒好后,蒸20分钟,待用,上桌时用热油炸成金黄色,切成角形装盘即可。
淮南牛肉汤配方及做法
1、主料:牛腱子肉500g,牛骨750g,牛百叶200g(可不放),香菜,葱姜,料酒,盐
2、香料配方:草果2个,香叶5片,香茅10根,八角5个,桂皮2片,干辣椒花椒适量,陈皮2块,牛油适量。牛油。
3、将牛肉焯水,然后放入锅中加八角、姜片炖汤。
4、牛肉汤煮开,加点盐、胡椒粉和鸡精调味,牛肉捞出晾凉备用。
5、将粉丝泡开,豆腐皮切丝,牛肉切片,香菜洗净备用。
6、把豆皮丝和粉丝分别烫熟,捞出来在碗里,最后兑上牛肉汤,摆上牛肉即可。
求教牛肉拉面中牛肉的做法
牛肉拉面中牛肉的做法:
一.材料:牛肉,葱,姜,蒜,甜面酱。
二.做法:
1、将牛肉切块,葱姜蒜切碎。
2、在热锅里倒上油,然后先后加入甜面酱和牛肉翻炒,注意油不能少放,不然会导致糊锅。
3、然后放入适量葱姜蒜用中火或小火不停翻炒,待出了香味,就盛至空盘中。
4、待做汤时将牛肉放进去再充分熬制,使牛肉充分渗入汤料的味道。